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2013年07月14日 イイね!

3年たちました

3年たちました何が3年たちましたか?と言うと










タバコ禁煙して、丸3年たちました。

タバコ税があがる3か月まえから、よく我慢できたなと
自分でもビックリしました。

やはり、結構意志が弱いんで、喫煙者の現場のスタッフ達とか
友人の誘惑もありました。
いつでも禁煙がやめれる様に常に鞄の中に禁煙するまで
吸っていたマルボロかマルボロミディアムを入れていました。

タバコやめてよかった点と悪い点

タバコやめてよかった点は
①、階段上がる時や、ちょっとした運動で、息切れがなくなった。
②、少しは健康な身体になった


タバコやめて悪くなった点
①、口が寂しくて何か食べ物等でごまかしていたので
   体重が増えた事・・・(汗)
②、まだ心の中で喫煙自体に未練があるみたい(でも吸う気にはなれない)



今更ですが、マルボロのパッケージが変わっていたのも忘れてしまい
久々にタバコを見たら賞味期限2年も切れていました(汗)

禁煙して3年たつのに今でも吸いたい気持ちがあるみたい・・・

新しいマルボロミディアムを購入して鞄の中に閉まって
タバコを見て、いつまで禁煙続けていられるかわかりませんが
頑張って禁煙生活頑張ろう。
Posted at 2013/07/14 23:26:33 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記

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「仕事の移動中、セブンイレブンに立ち寄り。スターバックス サンシャインライムと茨城産オトメメロン使用ホイップメロンバンを購入。」
何シテル?   06/20 15:12
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