けしごむっこのブログ一覧

iPhone7_32GBから買い替え（6年・・・） サポート終了+ストレージも一杯だったので購入することに。 13miniと悩みましたが、最新機種のほうがサポートも長いので14にしました。 しかし高い・・・ 以前はiTunesでバックアップしてからデータ移行していましたが、iPhoneを新し ...
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チネリ先輩に誘われて走ってきました。 ついていけるか心配していましたが、私に合わせて走ってくれて楽しいライドができました♪（相手はストレス溜まったかも・・・） チネリ先輩がすべて引いてくれたのですが、初めてスリップストリームを体験しました！ 真後ろにつくと空気抵抗がなくなり吸い込まれていく感じ ...
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ようやく走りやすい季節になりましたが、朝早くから出かけると寒いですねー ニーウォーマーとウインドブレーカーを導入しました。 10月も頑張っていくぞー(笑) 9月の走行距離　297km 車に乗っていると気づかない場所も自転車なら発見できるのですね
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日中サイクリングすると暑いし、突然のゲリラ豪雨もあるので、今日はいつもより早く出発です。 涼しくて車が少なくていいなーと思ったのはほんの束の間、やはり暑い。 心地いい海風に当たって癒される
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ウッドデッキの塗装でお世話になったキシラデコール 嬉しいものですね😊
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購入してから約200km超えたので洗車しました。 メンテナンススタンドに載せて ワコーズのチェーンクリーナーを使ってブラシでゴシゴシ、タオルで拭き取り 泡洗車（アルカリ性） シュアラスターのカーシャンプーで洗車 この水玉はグラフェンスプレーの効果 スパシャンでコーティング いい弾 ...
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初心者はロードバイクの乗り方、ポジションなどわからないことが多いのとhiro-MK2　Ver.○○漢?さんのアドバイスを聞いて、スペシャライズドさんのRETÜLBIKEFITを行ってきました。 結論：ペダルが楽に廻せるようになって、お尻、腕も楽になりました。 オシャレな室内に感動 体に３ ...
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安藤忠雄氏建築の森の中の家 安野光雅館に行ってきました。 赤毛のアンの可愛い絵で癒されました。 さらに足を延ばして伝統的建造物である伊根の舟屋を見て癒される。 住民の方が暮らしておられるのであまり写真は撮らない方がいいのかな・・・ 明日は・・・イヒ
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今日はロードバイクに乗った方が多く、すれ違い時に挨拶をしてもらって嬉しかったです。 バイクのように手を挙げて挨拶するのかと思ったら、声をだして挨拶する人が多くビックリしました。 疲れてなかなか声を出すことが大変だったので、これからは手を挙げて挨拶しようと思います。
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本日のライド 本日の映えスポット？ 60km近いライドは疲れました。 サイクルジャージ・ビブショーツを着たときは、ピチッとした服でポコッとした腹回りが恥ずかしかったのですが、コンビニも入りました。 サイクルウェアのおかげで、空気抵抗が低減されてペダリングがしやすくなりました。パッドの ...
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