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2020年08月09日

初めて知った事

工事の影響で少し無理をしてしまった8月4日夜から結構しんどかったです💦

3日たっても不調で。
いつ治るのかなぁと思ってたら胸に赤い発疹発見。
発疹写真に興味が無い方はここで退室をオススメします。

ネットで調べたら熱中症の初期症状でした。
典型的な症状の倦怠感と頭痛も足のつりもありましたが発疹までは知識が無くて、今回勉強になりました。

昨日は暑さ対策を根本から見直して（所長とも7日段階で相談し解決）今ではすっかり良くなりました。発疹も。

今朝はお寺の掃除。
首を冷やしながら約1時間の作業を無事に終えました。

明日はお墓へ。
元気に夏を乗り越えます😚

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Posted at 2020/08/09 10:23:26

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suzume 2020年8月9日 10:53 若い頃からスポーツで、何度も熱中症になってますw（昔は、日射病と言いましたが）昔は、頭から水をかぶって倒れてたら何とか動けるようになり、帰った覚えが今考えると、やばい状態でした	コメントへの返答 2020年8月10日 5:27 何と危ない目に何度も遭っておられるのですね😱💦 ご無事で何より！根性論で暑さに勝つ時代ですね😅
江戸神輿 2020年8月9日 12:06 この時期の不調… ・熱中症・単なる風邪・例のウイルス・そのほか発疹と聞いたら、水疱瘡、風疹、じんましん、単なる肌荒れ… 原因が分からないですからね。シロウトには分からないです。症状が改善されて良かったです。	コメントへの返答 2020年8月10日 5:31 風疹は経験無いのですが、じんましんは経験があり別物だと分かりました☺️ 熱中症になった要因はあったもののこんなに簡単になってしまうのかと思い知りました。塩分水分補給だけでは無く積極的に体を冷やす事に努めます😊 有り難うございます！
ガーコ（＾◇＾） 2020年8月10日 0:17 ちびの頃は、「朝の涼しいうちに、宿題を済ませましょう！」って言われましたけど、今日は朝起きた時点で、セミ鳴いてました。涼しい時間帯ってどこに行ったんでしょうねー。うちの職場、冷房が緩いのでボクは卓上扇風機を置いていますが、勤務時間外になると強制的に冷房を切るので、この前、手足がぴくぴくしてきました。典型的な熱中症でした。油断すると危ないですねー。	コメントへの返答 2020年8月10日 5:33 昔と今では暑さの厳しさが変わりましたねぇ💦💦 ガーコさんの職場の残業時間。。「殺す気か！」って感じ？😅💦
ΜaСha 2020年8月14日 17:59 汗疹だと思っていたのですが、熱中症のサインみたいなものだったんですね…。畑の草刈り、草むしりをしてると、よくなるので、気をつけなきゃいけないなぁ〜って、思いました。	コメントへの返答 2020年8月15日 10:55 熱中症の症状が治まるタイミングでスッと消えたら間違い無いです😅 勉強になりましたーお互い無理しないように🙏

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