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イイね!
2009年11月24日

LDL

LDL おはようございます♪

11月も残すところあとわずか日に日に気温も下がり

ご当地も寒くなり寝床から起きるのが辛く成り始めました(笑

そういえば忘れたころに先月の健康診断が返却され昨年同様

後日お呼びがつきそうです(><)

近年の諸悪の根源 メタボ・・・。

LDLの数値が高くお腹も出てきてお風呂で立って足元をみたら

おへそとつま先がみえるそんな体型(σ(^_^;)アセアセ)へ変化しています。

やはり運動が一番のようでたまに近所を徘徊していますがもっと運動を

考えなくてはなりませんね(´▽`*)アハハ

今日もいい時間を楽しみましょう♪
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2009/11/24 09:02:39

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この記事へのコメント

2009年11月24日 12:34
こんにちは(^-^*)/

おいらもしっかりメタボでひっかかります(^-^;

痩せたいと常日頃から思ってるけど

これがなかなかね・・・

再検査ので何とも無い事祈ってますよ♪

今日もよろしくです(o^-')b
コメントへの返答
2009年11月24日 13:02
こんにちは(^-^)
ここだけの話・・・。
愛用の20年物のカドヤパンツお腹が
きつくて御直し考えています。(あせ

再検査は一昨年までの心臓系統で
無いので気は楽です ^m^

子供達と一緒にお稽古に行ってみようか?
これはこれでキツそうでσ(^_^;)アセアセ
2009年11月24日 14:39
コレステロールですね

私は糖分が要コントロールで、春先から病院が介入してきてます


痩せなきゃ(汗
コメントへの返答
2009年11月24日 19:46
o(*^ー^*)oお疲れ様でした!
そのとおり!イヤになってます。

お医者の前に3kgほど落としたい

寒い時期になっての運動は堪えます・・・。

時間をかけて落としましょ。(ノД`)・゜・。
2009年11月24日 14:42
(^-^*)/コンチャ!

オイラも微妙に下腹が出てきたような。。。。

少し絞り込まないとσ(^_^;)アセアセ...

今日も☆ヽ(▽⌒*)よろしぅ♪
コメントへの返答
2009年11月24日 19:49
o(*^ー^*)oお疲れ様でした!
絞り込んで来年の夏はタンクトップでも

大丈夫なちょい悪父さん目標で (´▽`*)アハハ

運動しかない様ですね。

明日もいい日で♪
2009年11月24日 22:44
こんばんは。

やはり継続して運動することが一番健康的だと思いますよ。

私の場合はここ2、3ヶ月で4、5kg落ちました。

しかし、決して健康的な減量ではないのであしからず。
コメントへの返答
2009年11月24日 23:07
( ゚▽゚)/コンバンハ
おしゃるとおり反省しています(*・ω・`*)

健康第一で行きましょう♪

(*゚ロ゚)ハッ!!  安全第一も忘れずに。

明日もいい日で♪

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