( ゚▽゚)/コンバンハ
休日いかがお過ごしでしたか?
よくよく考えたらなんと 麺喰い で終ったような?
昨ナイト 中華 今晩はパスタ 外食ね (笑)
でもいいんですよ今は体重をあげるために
ガッツリ食べて運動しようと考えています。
二年前の健康診断でメタボと書き記されて
減量を行って今は・・・・・。
温泉の脱衣場でフルチンで体重計に乗っかったら
なんと
57.45kg! 驚||゚д゚*ノ)ノェッ?!*:゚・☆
こりゃ夏まで60kgまでは戻さないといけませんね。
常ここに来られた方はわかってらっしゃいますが、
もう一度おさらいです。
平成21年の秋に受診した健康診断で 腹囲 84cm 体重 64.9kg
平成22年の受診は 腹囲 79cm 体重 59.4kg
過去の数値でありまして
先日、得意先の偉いさんにお会いしたら
痩せたねー? どっか悪いの?病気してない?
などと聞かれる始末です。
σ(^_^;)アセアセ
やせたら痩せたで辛いんかと思われるのが嫌で
今度は食べこみに入ります!
みなさんも健康には十二分に注意をお願いします。
明日から一週間!お気張りください(^-^)
Posted at 2011/02/27 21:47:49 | |
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