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中嶋飛行機のブログ一覧

2017年10月24日 イイね!

9日目

9日目昨日おやすみしたので、老体に鞭打ってマシンへ。混んでるなぁ〜。火曜日・水曜日が混むのかなぁ。ステップ6分。おつかれさまでしたぁ〜
Posted at 2017/10/24 22:28:28 | コメント(0) | トラックバック(0) | GYM
2017年10月22日 イイね!

8日目

8日目入室すると予想通り5名ほど。快適・快適。天候の悪い時ほど狙い目なのか。土砂降りの中、ワンブロックをクルマで移動。これじゃDに怒られるはず。バッテリーに悪い。燃費にも悪い。ゴメンね。フォレちゃん。
Posted at 2017/10/22 22:18:38 | コメント(0) | トラックバック(0) | GYM
2017年10月21日 イイね!

7日目

7日目踏み台つらーい。
Posted at 2017/10/22 01:27:15 | コメント(1) | トラックバック(0) | GYM
2017年10月20日 イイね!

6日目

6日目3日もおやすみしちゃいましたのでバイク25分。マシン3周の後、ステップ式のエスカレーター登るやつ3分30秒。心拍数が160を超えてビックリ。腹筋、痛くて割れそうです。それでもおなかタプタプですが何か?
Posted at 2017/10/20 23:04:47 | コメント(1) | トラックバック(0) | GYM
2017年10月18日 イイね!

弘明寺丿貫(グミョウジヘチカン) @ 弘明寺 オマール海老蕎麦

弘明寺丿貫(グミョウジヘチカン) @ 弘明寺  オマール海老蕎麦同僚のお誘いで、伺ってみました。関内の本店と違い12時15分時点で1名という待ち状況。和え麺やリゾットを加えるのが前提の様で、オイラには少し塩辛かったようです。駅近でオススメのお店ではあります。
Posted at 2017/10/18 18:43:09 | コメント(1) | トラックバック(0) | Delicious

プロフィール

「@ND5ken さん
思ったより混んでなかったので……車中待ちデス。」
何シテル?   04/30 08:25
ICE (Internal Combustion Engine:内燃機関)好き。 1台目のレヴォーグ。7台目のSUBARUです。スズ菌の保菌者だったりもします...
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