鎌ヶ岳　ﾘﾊﾋﾞﾘ登山　行って来ました

去年の7月末から捻挫のためまともに歩いてもない足、体

どれくらい歩けるか？下りでの痛みは？

試してきました

ｺｰｽは鈴鹿山山脈の槍ヶ岳といわれる鎌ヶ岳


湯ノ山温泉街を登りきったところ　鈴鹿ｽｶｲﾗｲﾝ料金所後（第2ｹﾞｰﾄ）

行きは三ﾂ口谷ｺｰｽから


登山口は中道登山口（第2ｹﾞｰﾄ越えてすぐです）鈴鹿ｽｶｲﾗｲﾝを挟んで下です



途中、何度か道を間違えるところがありました
下山するまで簡単な道間違いが3回ほどありました
落ち葉で踏み跡がだいぶわかりにくくなってます
まぁ間違ってもすぐに道がなくなるので気が付くと思います
間違ってるとおもったら面倒がらずに引き返すのがﾍﾞｽﾄ


09:30発　　三ﾂ口谷ｺｰｽ
　
11:30　　　鎌ヶ岳頂上

12:00 　　頂上発　長石尾根ｺｰｽ

14:00　　　駐車場着

途中、同じ年頃のIさんと一緒になり、下山まで一緒に行動しました　（頂上すぐ下で　画像左下）



退屈せずに済みました　ありがとうございました

ｺｰｽ、谷側と尾根側で飽きることなく楽しめました　ｵｽｽﾒです

帰りの尾根からｽｶｲﾗｲﾝ最上崩落部を見る



ただ、暑くなるとﾋﾙが出るので初夏～初冬までは避けたいｺｰｽになると思います



足の具合ですが、時々ｽﾞｷｯって痛くなる時がありました
ちょっとﾔﾊﾞｲ角度でひねると簡単に転んでしまいそうです

それよりも足がだいぶ弱っているのを実感しました
正味4時間ほどの行程ですが、あの立ちっぱなしのつらさが足裏に簡単に出てしまいます

下山　Iさんにｺｰﾋｰいただきました



やはり山はいいですね


水は登山口から40分程辺りで汲めます
ここでこの時期なら1㍑あればちょうど位ですかね（夏だと倍か？）

鈴鹿ｽｶｲﾗﾝ　第二ｹﾞｰﾄまで車で上がれます

鎌ヶ岳、頂上でﾃﾝ泊してる人がいましたが、ﾏｲﾅｽ7度まで下がり、全然眠れなかったそうです
（　雪は全くありませんでした　）

天候、曇り風ありでﾌﾘｰｽ、ｱﾝﾀﾞｰで少し寒い位でした

が、国道23号線が4月13日まで木曽大橋終日交通規制で対面通行になっており渋滞します
土日はそうでもないですが、平日はかなり渋滞しそうです
救済処置として高速　飛島～三重川越間が半額です

次はｸﾗｲﾐﾝｸﾞに耐えられるか試してみます