ユウ43のブログ一覧

８月に入って一人暮らしを始めたり、色々な事情でかなり忙しかったのですが、忘れたわけではありません。一応続けています。（笑）

　そんなわけで、結果発表～！

－９．０ｋｇ！

　今回はかなり上下動がありました。原因は一人暮らし。自炊しているのですが、どうも一人分の食事量が把握できなくて作り過ぎてしまう。っで！勿体無いからっと言って食べてしまい、結果的に必要以上にカロリーを摂取してしまうという悪循環に陥りました。
　今週に入り、これではイカン！っと気合いを入れ直して、結果的にこのような結果となりました。

　ただ、全国OFFまで第１段階まで行けるかと言うとちょっと無理かも・・・
　そんなわけで－１０ｋｇを目標にしますか・・・

　現在体重　１０２．５ｋｇ（開始時　１１１．５ｋｇ）

　目標体重　第一段階　２ケタ体重
　　　　　　　　第二段階　９０ｋｇを切る体重