ヘルシアってスゲ～～！！

今週は年に数回あるかどうかという、仕事の山に襲われて、営業職の俺も工場で作業の手伝いに入ってます。
今日も、間違いなく丸一日肉体労働になるだろうと想定して、「ヘルシアウォーター」を飲んで仕事に挑みました。

その結果～

昨晩風呂上り　X3.2kg　→　本日の風呂上り　X2.7kg

ちなみに朝昼は軽く済ませたけれど、夕飯はストレス発散とばかりにバカ食いしてました。
それにもかかわらず、マイナスですよ！

いや～凄いね。

それ以上に仕事内容がきつかったんじゃねーかって話もありますが、多分ヘルシアのお陰です。
明日も力仕事が待っているので、またヘルシア飲んで頑張りますよ。



■本日の食事

朝　：　おにぎりｘ１　・　味噌汁　・　ヘルシアウォーター
昼　：　おにぎりｘ２
夕方：　コーヒー　・　菓子パンｘ１
夜　：　マイアミバーガー　・　フィレオフィッシュ　・　チーズバーガー　・　ハンバーガー　・　ポテトM　・　オレンジジュースM　・　グレープソーダ500ml　（夜の計1543ｇ　・　2297kcal）

■本日の仕事量

材料（紙）の積み下ろし　・　合計4.5t位？　他色々