一将天総のブログ一覧

自分の軽量化への取り組み・・・
まだ続いています（笑）

本日、ランニングと自転車
の合計距離がめでたく？
１０００ｋｍ超えし、１０２０．４ｋｍと
なりました。
（ランニングだけだと６5０ｋｍちょっとですけど・・・）


ちなみに自宅からですと鹿児島県の先っちょの
佐多岬まで行けます。

北に向かった場合は青森県の大間辺りです。

でもあまりの暑さにビールがうまいんで

体重は完全停滞状態・・・（汗）

食事制限もしなければダメですかね（笑）

次の目標は北海道宗谷岬！

軽量化・・・っていっても車ではなく私自身なんですが・・・

昨年末から歩き出し、今年の2月からランニングを始めた

ため携帯電話でデータを取っていました。

今日現在で単純にランニングでの

総走行距離432.4ｋｍ

総消費カロリー26857kcal

ちなみに私が住んでいる愛知県豊川市からだと茨城県日立市まで走った計算になります（汗）

肝心の軽量化のほうですが・・・

－７ｋｇ・・・

まぁまぁかなって自分でも思うんですが・・・酒がなかなか減らせず、最近かなり停滞モードです。

あと３ｋｇ減らせばBMI計算で肥満から普通に移行できるのですが・・・

最近なかなか体重が減っていきません（汗）

と言ってももともとは自分の不摂生の賜物なんですがね～

20代の頃の体重まではまだ果てしなく遠く・・・北海道ぐらいまで走らないとダメですかね～

気が遠くなりそうです（笑）