一将天総のブログ一覧

私、世の流れに逆らえず・・・というわけでもないんですが、昨年の１０月２日から禁煙しております。
禁煙してお約束ですが体重が増え始め、それに対抗するべくウォーキングなんてものをしていたのですが、最近体が徐々に軽くなった気がして、ちょっと走ってみたら（といっても早歩きとそんなに変わらない速度です）不思議なくらい走れるんです・・・・（驚）最近では一日７～８ｋｍ位走るのがが日課になってきました。
やっぱり車に限らず、人間もライトウエイトが運動性の面ではいいんですかね？
このまま２０才頃の体重まで持っていきたいと思っていますが・・・タバコはやめれても酒はやめれそうに無いのでまず無理だと思います。なんせ２０ｋｇ減ですからね～

しかし、走り出すと今までこれっぽちも興味の無かったランニングシューズが気になります。（やっぱ足回りは重要です）今度ど派手なランニングシューズを買おうと思います。