りすきぃのブログ一覧

先週末は出張で行けなかったので、この土日は連続してスポーツジムに行きました～。
毎回早朝、1時間15分程度のストレッチとマシンのルーチンですが、一週間ブランクが空くだけで、身体が重く、辛く感じます。

昨日もちょっと身体が固く感じたし、汗もあまり出なかったので、代謝が低下していたようですが、今日は復調しました～！

終わった後にラウンジで一休みするときが至福の時間～♪

ジムへは片道約30分、車で往復します。
ある時、駐車場でCOPENに乗り込もうとしたら、「いつも見掛ける素敵な車は誰のかと思っていたら、貴方だったのね～」と同じジムに通っている知らないおば様に言われたことがありました。
先月、COPENからRENAULT WINDに替わりましたが、今のところ誰からも声を掛けられることはありません～（笑）

先日の蓼科への紅葉ドライブの時に撮った画像を、やっと何とか整理してフォトギャラリーにアップしました！

撮った写真を眺めてみたら、二日目の朝までしか撮ってなかったことに今になって気付きました～。
女神湖の湖畔でパチパチ沢山撮って満足しちゃった感はあり・・・（笑）
早起きしましたから！(^^)

復路はいつもどおり、ビーナスラインで車山～霧ケ峰高原～美ヶ原高原を経て、R152で上信越自動車道＜東部湯の丸IC＞に入るというルートでした。

この一週間でだいぶ冷え込みましたので、今では紅葉エリアも変わっていることでしょう。