フィンライコネンのブログ一覧

今年は320iの後期型に乗り換えたり、鈴鹿へ初のF1生観戦に行ったりと楽しい1年が過ごせました。

また熊本では悲しい地震もありましたが、地震後に好きな阿蘇の街に行って、悲惨な状況を見ながらも行きつけのカフェ屋さんが無事でホッとしたり、猿回し劇場を見に行って、お猿さんと芸人さんの頑張る姿を見て感動と勇気を与えて頂いたりと悲しいだけじゃなく復興へ向けての皆さんのやる気に僕らもお手伝い出来たらと考えさせられる事もありました。

私自身としては運動不足解消でスポーツジムに通いだしたりと新たな目標を見つけて取り組んだ事も大きかったです。

そして今日は部屋掃除に、明日は食器洗浄機が来るので分岐栓という食器洗浄機へ水を送り込むパイプを蛇口に取り付ける作業をしました。

蛇口も水が少し漏れるので新品に交換しようと思ったらボルトが合わない。しかし分岐栓には変換アダプターが付いていてサイズを変える事が出来るのだがアダプターが外れず不良品だと実感。



しかし分岐栓は取り付けた状態じゃないと明日食器洗浄機は取り付けられず、古い蛇口はそのまま使える状態なので、新たな分岐栓が来ないと返品出来ない。

とりあえずAmazonで買ったので問い合わせたら事情を呑み込んでくれて「先に新たな分岐栓を送りますので不良品と取り替えてから返品して頂ければ大丈夫です」との事で良かった！

もし不良品を返品しないと新たなのに交換出来ないとなれば、少々高くても近くの家電量販店へ行かなければならなかったから。Amazonは返品の対応もいつも良くてさすがだなーと感じますね。

という訳で今日はヘトヘトな1日でした。食器洗浄機は明日取り付けるか、年明けにしようか親と悩んでおります…。

昨日まで風邪がぶり返さないように用心してたので愛車二台洗えなかったのが残念ですが、来年早々でも1年の無事故を祈って心を込めて洗おうと思っております。

今年も、そして今年から日記を読んで頂きイイね！を下さった皆様お世話になりました。来年も今年くらいの頻度で日記を書けたらと思ってますのでよろしくお願いします！

皆様よいお年を♪

肥満腹のビフォアフターを。1ヶ月フィットネスクラブに通った結果です。


2016年5月の腹。この時に撮影したお腹は11月にフィットネスクラブに通うまでこの状態でした。


2016年12月の腹。少し変化しつつあります


2016年5月の横からの腹


2016年12月の横からの腹。お腹も細くなっていますが、背筋矯正が上手く行っている感じです

焼酎を飲み、普通にご飯を食べてこのくらいになるんだから、食事制限などを入れてたら腹筋が割れていたかも知れません。 Rザップは食事制限もあるので短期集中型で痩せられるんだと分かりましたが、フィットネスでもしっかり1ヶ月続けば痩せられるものだと。ここのスタジオプログラムは以前通った所と比べて凄く効果のあるプログラムになっているのも大きいです。身体も軽くなってきたのでこのまま続けて次の1ヶ月どうなるか楽しみです！ ただ体重は70キロと2キロ落ちただけでそこから減る事はありませんが、お腹さえ引っ込めばいいです。