黒河豚ちゃんのブログ一覧

体調が優れないっす… 　雨のレースで風邪でもひたかな 　　　　　　　{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ～ ＜＜＜　ローソンUchi Cafeスイーツ第6弾 　　　宣言通りの「プレミアムベイクドレアチーズケーキ」で～す♪ 　　　大きすぎない量でダイエット中の私には丁度いい(o^-^o) ウフッ ...
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休養日と思いましたが… 　　　早速、昼Ｗをしました～♪ ＜＜＜　ローソンUchi Cafeスイーツ第5弾？ 　　　前から狙っていた「プレミアムチョコレートケーキ」(*^-^)ニコ 　　　230円と大きさの割りに高価なのはプレミアムだからかな… 　　　次の狙いは「プレミアムベイクドチーズケーキ」 ...
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今日は佐田岬クォーターマラソンで～す♪ 82日目（2011.11.06） 特に緊張することもなくグッスリと寝れましたが、天気は生憎の雨… 小降りなのでレースが終わるまでもってくれる事を期待して、着替えやら色々と準備♪ お友達が7時半に迎えに来るのでそれまではのんびりとしてました。 7時半丁 ...
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今日は昼にＷ♪ 80日目（2011.11.04） レースまであと2日… と言うことで疲労回復中で～す♪ 午前中はリハビリに行ってから、のんびりと過ごしました。 でも昼から16.5kmを歩いてきましたε=(￣。￣;A　フゥ… 一汗かいてすっきり(*^o^*) 夜はTV番組も面白そうなのが無 ...
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今日から疲労回復で～す♪ 79日目（2011.11.03） 今日は朝起きてＷに行きました～しかも、距離は平家谷までの10.5kmと超短め… あまり汗もかかず、疲れもなく、運動したって気にはならなかったけど、これくらいにしとかないと溜まった疲労を取るには丁度いいのかも… 明日からは昼間にＷをする ...
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11月に突入ですね～とは言っても今週は暑いっす(^^;) 今年もあと2ヶ月か… 　　災難が降りかかりませんように(≧ｍ≦)ぷっ! 77、78日目（2011.11.01～02） 77日目 今日でＷ＆Ｊは一時中断して明日からは疲労回復に徹するので、ゆっくりですが1時間50分程度でやってきました。 ...
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ローソンでお買い物… しか～し、袋の中に買ったものが1品入ってない(￣◇￣;)エッ ＜＜＜　ローソン・ポンタカード作成♪ 　　　　以前はローソンをあまり使わなかったので、 　　　　　　カード作成を勧められても断ってました。 　　　　最近はよく利用するようになってきたので、 　　　　　　申込用紙を ...
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今日は朝から雨… 天気予報も正確になってきたな～(^^;) ＜＜＜　レース参加通知書が来た～♪ 　　　　いよいよレースデビューが来週になりました。 　　　　未だ緊張感は出てきてませんが、 　　　　目標体重への減量は立ちくらみで思うように進まず(^^;) 　　　　 75日目（2011.10. ...
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昨日は疲れすぎて寝られず、 起きたら9時だったのでＷ＆Ｊは中止(^^;) ＜＜＜　昔から気になってた蛇腹ホース♪ 　　　　いつか紹介しないとと思ってたんですが、 　　　　　　　　　　　　　今日、Ｗで撮影してきました。 　　　　φ700mmはありそうな蛇腹ですが、何に使ったんだろう？ 　　　　可能 ...
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今日はちょっと頑張りすぎたかな～ まっ、家に居ても退屈だし～～～♪ ＜＜＜　仮面ライダー発見♪顔がピンボケ… 　　　　超・久しぶりに見たよ～ 　　　　トノサマバッタだけど羽根が未だないっす(‥ )ン? 　　　　それにしても、やたらと光沢があったな(￣皿￣)うしししし♪ 73日目（2011. ...
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