黒河豚ちゃんのブログ一覧

先日の徹夜がたたって、 　今日のＷ＆Ｊはキャンセル(T▽T)アハハ! 　なので、今週のアルコールはなし！！！ 46日目のブログは上書きしてしまって、消えてしまいました(ノ_-;)ハア… でも、ちゃんとＷ＆Ｊはしましたよ～v(*'-^*)ｂぶいっ♪ 47日目（2011.10.02） 今日は ...
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リハビリ帰りに薬局へ行きました♪ 　　　　　　　　目的は絆創膏と… ＜＜＜　薬局で買ってきました。 　　　　絆創膏とスポーツドリンクで～す♪ 　　　　amino VITAL クエン酸チャージ！ 　　　　1週間分、効果のほどはどうなんだろう? 45日目（2011.09.30） 今日は気分が ...
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昨日は動物オンパレード♪ 44日目（2011.09.29） いつもと変わらず朝起きてＷ＆Ｊに行きました。 膝の違和感も大分なくなりつつあり、景色を楽しむ余裕も出てきた中で平家谷を越えてしばらくすると、ずんぐりむっくりした丸くてやや小柄なイノシシが目の前を横断して行きましたヾ(・・ )ォィォィ ...
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1日休むと次の日は快調やね～♪ 　増量した体重も戻ったし(^ー^)ノ ＜＜＜　佐田岬クォーターマラソン大会 　　　　　　　　　　　　の申し込み用紙で～す。 　　　　締め切りが9/30なので明日、明後日には出さなくては！ 43日目（2011.09.28） このところ寒くてTシャツとジャー ...
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Ｗ＆Ｊを休んだ(^^;) 42日目（2011.09.27） 診察もあって、膝を休めるのもいいかと思い3日坊主になっちゃいましたが、思い切ってＷ＆Ｊをお休み♪ 8:00前に病院へ行って、診察を受けてきました。 診察は右腕全体の力の入り具合のチェックが中心… 全体的に力が入るようになってきては ...
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申し込み用紙をダウンロード… 　でも…今のPC、 　　　エクセルもワードも無いんですけど(/|||￣▽)/ゲッ!!! ＜＜＜　はったい粉で～す♪ 　　今のマイブームの一つなんですが、 　　昔はよく食べてて、懐かしさにハマッテマス(*^^) 　　 41日目（2011.09.26） 今日は小雨が ...
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白鮫くん、凄く軽快に走りますよ～ 　減量のおかげで左コーナーが良い感じブイ V(=^‥^=)v ブイ 40日目（2011.09.25） 最近、走ってないと気色悪く4:30ごろに目が覚めてしまいます(≧ｍ≦)ぷっ! 先日から始めた16.5kmのＷ＆Ｊで若干、膝に違和感があるものの痛めてた右ひ ...
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偵察して思った事… 今の体重だと膝がもたないぞ～(^^;) ＜＜＜　この峠、私のホームコースです(*^o^*) 　　　昔は重ステEGにSタイヤを履かせて走ってたっけ～ 　　　って話ではなくて、Ｗ＆Ｊのコース延長しました。 　　　黒河豚ちゃんで距離測定しに行ったところ(￣皿￣)うしししし♪ 　　　 ...
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TOP GUNの「DANGER ZONE」 トップガンのサントラって凄く売れたんですよね～ その中でも一番盛り上がる曲がこれ♪ 1.DANGER ZONE 次はスクエアのあの曲でも貼っちゃうか～(*^o^*)
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昼から偵察に行ってきました～♪ 　思った以上のアップダウンでかなり厳しいかも(^^;; ＜＜＜コース中間地点から折り返し地点方向の眺め 　　右側の三連風車が片道3.5kmのファミリーコースゴール地点です。 　　クォーターマラソンの折り返し地点は真ん中の三連風車 　　　　　　　　　　のさらに奥にあ ...
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