黒河豚ちゃんのブログ一覧

久しぶりのUchi Cafeスイーツ掲載♪

＜＜＜　プレミアム黒みつとわらび餅のロールケーキ　210円（税込）232kcal

＜ローソンHPより＞　香りがよく、コクのある沖縄県産黒糖を使用した黒蜜を生地とクリームに使ったロールケーキです。クリームの上には、黒蜜と相性のよい国産わらび粉を使ったわらび餅をトッピング。また、香りのよい国産黄な粉を別添し、お好みでかけて召し上がっていただけます。


チョクチョクと買って食べてたんですが、就活と愛媛マラソンのトレーニングで忙しくブログにしてなかったんですが久しぶりにブログにしてみました。
ロールケーキシリーズの新作だったんですが、ロールケーキとわらび餅…　合わないね～(^^;;
わらび餅だけで食べたかっす！
ちょっとお勧め出来ませんね(〃´o｀)=3 フゥ


愛媛マラソンが終わってから減量の仕方を色々と模索＆実験中でして…

・腕立て・腹筋・背筋・スクワット・カーフレイズ各30回以上3セットを時間を選ばず1日の内にする。
・夜、空腹になったら、ぬる目のお湯を飲む。

とりあえず以上の2点で今月様子をみてますが、今のところ75kg台になりました(￣皿￣)うしししし♪
スイーツを抜けばさらに効果は出るんでしょうけど、止められないので運動量でカバーするとします(≧ｍ≦)ぷっ!


明日は同級生と合同厄払い＆飲み会で～す！