2013年08月06日
今日、やっと母親が退院しました(^^ゞ
人工股関節のソケット置換手術後にまた脱臼したときには、もう、車椅子か歩行器での生活を覚悟してたんですが、どうやら抜けたのは麻酔が完全に抜けてなくて筋肉が緩んでたからではないかとの見解で、何とか片松葉で退院するまで回復しました。
ただし、透析をしているので筋力アップは難しく、抜ける可能性はあるようです。
最低でも3ヶ月はオイラが家事をメインで続けて、その間に母親には少しずつ臀部の筋力アップをして抜けにくくしてもらうしかないですね…
病院から帰ったら、愛媛マラソンの案内が来てました(^o^)
龍馬脱藩マラソンが知らない間に定員に達してて、エントリー出来なかったので、次のレースは11月の佐田岬クォーターマラソンになりそうです。
トレーニングは時間がなかなか取れなくて、週5回の10km朝ランのみでしたが、家事での消費カロリーが思いのほかあるのか順調に体重が減って、本格的に走り出したのが5/8なんですが、8/8には3ヶ月で10kg減は達成出来そうです(^O^)v
現在、72.1kgで～す(ﾉ^^)ﾉ
そうそう、朝ランしてたときに体協に入らないですか？って誘われてたんですが、先日、8/18に強化練習の案内が届きました。
母親が退院してから、リフォームやらなんやらで忙しくなるから次回からにしようかと…
ハーフで2時間切るのがやっとなのに入っても良いものなのか…(^◇^;)
みなさんのブログも近い内にまとめてチェックして、出来るだけコメントしますので、また宜しくね
(^^)/
Posted at 2013/08/06 19:38:24 | |
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みんカラ、ボチボチ復活しま～す♪ 
