黒河豚ちゃんのブログ一覧

夜更かししすぎてウォーキング＆ジョギングはさぼり気味…


9日目（2001.08.25）
今日、昨晩PCをいじくりたわしてたので朝起きれませんでした(;^_^A アセアセ・・・
何とか自分好みに仕上がりつつあります(⌒～⌒)ニンマリ

昨日はリハビリの先生がお休みだったので、ずらして今日行ってきました～(/*⌒-⌒)o レッツゴー♪
メニューはいつもと変わらないので省略…
リハビリが終わってから支払いを済ませ、入院していた5階のおじさんが手術すると聞いていたのでお見舞いに行き、手術前に少し元気付けてきました。

家に帰ってしばらくしてると親父が「軽のブレーキランプが点きっぱなしになっとるよ！」…
(￣△￣;)エッ・・?　まさか～っと思いながら黒河豚ちゃんを見てみると、やっぱり点きっぱなしになってましたヽ(´～｀; ォィォィ
何でやろうと足元を見てみると劣化したゴム製の小さい部品が割れて散乱してました(・－・)・・・ん?
原因は分かったのでとりあえずはバッテリーのマイナスを外して、ディーラーに電話しました。
工場長がいなかったのですが、電話はメカニックマンのような感じの声だったので症状を説明したら直ぐに分かってもらえたようだったので、明日伺いますと工場長に伝言をお願いしました。

昼から先日回った保険屋さんの1社のFP（フィナンシャル・プランナー）の方が家に来て、色々とアドバイスを頂きました。
結構無駄に保険料をかけてるところがあるみたいで、削れるところを削ることにしました～
来月、何通りかプランを作ってくるとのことなので、それまでに自分もパンフレットを見て少し勉強しとかなきゃ～(^^;;


来客が帰ってからもPCをいじくり回して以前のPCと遜色ないところまでになりました。

以前使っていたPCよりは遥かに高性能なので、これを2万で買ってからオフィスをインストールするか新しくPCを購入するか凄く悩んでます(‥ )ン?
新OSのWindows 7も使ってみたいしな～
選択肢が前者ならスカパーのHD化とレコーダーのBD化も予算的にいけそうだし…


9月は上期決算！　来月中には決めなきゃ！！

何やかんやで忙しくて今回も2日分…(^^;)


7日目
今日も先日買った絆創膏を乳首に貼り付けてウォーキング＆ジョギングをしました。
曇り空で危ないかな～と思いつつも傘を持たずに出発しましたが、3kmほど進んだところで止みそうにないくらい雨が降り始めたんですがそのまま続行…
と思ったんですが4.5km進んだところでUターンして帰りました(;^_^A アセアセ・・・

で、先日会社から保険や税金もろもろの金額が出たので振り込んで下さいとのことで、9時から近くのスーパーのATMで振込みしました。
（今ならネットが繋がったのでインターネットバンキングで振り込めたんですが…(ノ_-;)ハア…）
昼までは自宅でリハビリや部屋の掃除をして過ごしました～♪

昼からは保険の手続きで3社ほど回ってきました。
12時半から回りはじめで帰ったら4時半になってました～
字を書くのが困難で手続きで書類に記入するのに悪戦苦闘したってのが原因なんですけどね(;´д｀)トホホ
まっ、お金を頂くためなので…

帰ってからも、午前中に残っていた部屋の片づけをしてましたΣ(;￣□￣Ａ アセアセ
なぜ片付けなのかと言うの、次の日に来客があるからでして…(*￣m￣)プッ



8日目
今日は朝8時半から来客があるので、ウォーキング＆ジョギングはキャンセルして部屋の掃除(T▽T)アハハ!

お客と言うのは光ケーブルの屋内引き込み工事とルーター取り付けで、町内のよく知る電気屋だったんですけどね♪
予定は半日ってことで意外と長期戦になるんだな～と思い退院してから姉貴に借りていたPCをネットに繋いでなかったので、メタルケーブル側でネット設定をしてました。
借りたPCはネット環境で使用してないので、セキュリティやアップデートの問題が続出ヾ(--;)ぉぃぉぃ
まずはインストール済みのマーカフィを起動させて、アップデートとスキャンを実行♪
同時に使ったことがなかったOutlook Expressでメールの設定をしてました。
無事に設定を終わらせて送受信をすると600件近いメールが溜まっていたので、工事が終わるまで1つでも多く受信しとくことにε-(;ーωーA フゥ…

光ケーブルの工事と平行してCATVの電源工事もあり、これが終わると地上デジタル番組とBSデジタル番組が見れるようになります。
但し、これには分配器を使って地上デジタルとBSの信号を分ける必要があるんですが、電気屋さんが部材を持ってきていたので1台分3,150円しましたが、お付き合いもあるので2台分用意してもらい、親用のTVには取り付けて番組設定もしてもらいました。
親は番組が増えてご機嫌でした(*^▽^*)

引き込み工事が終わり、新しいルーターを取り出したら電源が入らない問題が出たみたいでお店から代わりのを持って来てもらったりして少しロス…
代わりのルーターは無事に立ち上がり電気屋さんの持ってきたPCでテストしたらバッチリOKでしたワーイ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ノ*´▽)ノワーイ♪
メール受信を中断して、さっそく光ケーブルでのネットデビュー～～～
と思ったら、繋がらず(・Θ・;)アセアセ…
悩んでも時間のロスなのでサポートセンターに電話してみたら、お姉さんが「新しい接続で設定する必要がある」と教えてくれましたΣ(⌒◇⌒;) ゲッ!!
右手が使えないのでブラインドタッチが出来ず、入力に時間がかかりましたが10分程度で設定が完了(＃´ー´)旦　フウゥゥゥ・・・

PCライク復活で～す♪

昼から溜まったメールのチェックなどして過ごしました♪



借りたPCは新しいのを買ったら戻す予定で～す(*^▽^*)

昨日から少しずつジョギングを取り入れてますが…


ジョギングって右膝にかかる負担がウォーキング3倍ってことで様子を伺いながら距離を伸ばそうと考えてます。


で、昨日は大汗でかいて帰ってからシャツを見ると胸のところが赤くなってて、何だろうと思って見てみると乳首から出血

足の筋肉痛のあとは乳首とは…



シャワーを浴びて朝食を食べてからリハビリに行きました。
相変わらず、劇的に良くなることはなさそう



昼からはスポーツ用品店へ行くために黒河豚ちゃんのバッテリーを交換しました。
右手がまだまだ上手く使えないので時間がかかりましたが無事に交換できて、黒河豚ちゃん復活です

で、そのまま隣町のスポーツ用品店に行ってランニングシューズと乳首保護するものがないか見てきました。

シューズは1万ちょっとしますが、凄く派手で格好良かったですよ
ミズノかアシックスのどちからになるかも


乳首保護用にテーピングを物色しましたが、あまり良いものが無かったので隣の薬局で絆創膏をテスト目的で一つ買いました。

効果があれば、近場の薬局で大量買いする予定


写真はマイシューズのパターン剥がれで～す

今日は朝からご機嫌


足の筋肉痛がなくなり足裏の豆も痛みがほとんどなくなり絶好調

ってことで、右膝のMRIの結果を待たずにジョギングを少しずつ開始しま～す

で、登りを少し走ってみると膝は痛くないもののすぐにへばってしまいます
下りは2kmほど連続で走りましたが膝は問題なさそう

3ヶ月の入院生活で膝はかなり良くなったみたいっす


下りを軽快に走ってたら左足のシューズの裏に違和感が…
見てみるて底がパカパカしてパターンが剥がれそうになってました。
取り敢えずボンドで貼り付けないと


その日のうちにまた足の筋肉痛が出ましたが、階段を降りるのが苦にならない程度だったので、ジョギングの距離を少しずつ伸ばせそうです



昼からはSUPER GT第5戦をライブで見てました～
最後の最後まで目が離せないバトルで、残り6分から降り出した雨のお陰でウィダーHSVがS-ROAD GT-Rの猛追から逃げられました。

タイヤ選択がドライかレインかが微妙なコンディションだったんで凄く面白いレースになりましたね


24時間はほとんど見ることなかったです

ブログをサボって一気に2日分…


3日目
相変わらず足裏の豆による痛みと腿を中心に足の筋肉痛が残るなかでいつものウォーキングへ行ってきました。

帰ってから元カノに貸しているポータブルナビの調子が悪いので見てほしいって昨晩、頼まれていたので引き取りに行きました。

帰ってから今度はリハビリに出発
先日、病院から保険用の診断書が出来たと連絡があったので引換券を持って行きました。
リハビリが終わり、そのまま3社分の診断書を受け取って帰宅しました。

帰ってから元カノがナビを土曜日に香川のまんのう公園に行くようで早急に初期化をかまして、レオマとまんのう公園を再登録してからナビが動くことをチェックして夕方に渡してきました。


4日目
まだ相変わらず足の痛みは残ってますが、頑張って歩いてきました

すれ違う人と挨拶して返されると気持ちがいいんですが、無視されるとちょっとイラっとしますね

朝食を食べてしばらくのんびりとしてから散髪に行きました。
病院で散髪してから2ヶ月以上になるのでそろそろ頃合いかと…
歩いて大汗かくので少しでも爽やかさをアップする目的もありました

あとはテレビを見ながらのんびりとリハビリをしてました

今日は朝から昨晩のカレーの残り、昼にぶっかけうどん、夜にお寿司とかなり食べ過ぎたので体重計に乗るのが怖かったすよ

案の定、かなり増量してましたが想定内で一安心


夜は凄い雷だったな～
空を駆け抜けるように雷鳴が響いてました