黒河豚ちゃんのブログ一覧

ウェーブインスパイア9SW購入♪

以前、購入したマーキュリー2Wはクッションが磨耗してて、膝の状態を考慮してクッション性の高いインスパイアをチョイスしました。
このモデルは去年のマラソンで使用したもので、今回のはさらに軽量になった今春発売の新作です。

慣らさなくても大丈夫だとは思いますが、念の為、大会まではこれとトレッキングシューズを交互にトレーニングします！

愛媛マラソン大会事務局より…

ナンバーカード引換券（兼誓約書）が送られてきました。
大会まで3週間切りましたが、トラブル続きでピンチです(^◇^;)

今月の 10日頃にスピードトレーニング中に左膝を痛めて、歩く程度の負荷でもって痛みが出てしまい、事後対策でDHCのか「らくらく」を飲みながら様子見…
4日後には歩く程度なら痛みが出なくなったのでウォーキングをしようと思ったところ、生徒から貰ったのか風邪かインフルエンザにかかったみたいでトータル10日ほどトレーニング出来てません(>_<)

先週末の土日に急ピッチではありますが、2日で65km歩いて筋肉に刺激を入れて筋肉痛を起こさせて、昨日は筋肉痛で痛みと戦い、今日は何とか復活(^｡^;)

膝を温存するために去年同様、大会まではウォーキング中心のトレーニングになりそうです。

擬似ですけど…

富士通携帯のアプリ「からだライフ」で日々の万歩計データをサーバーで管理して、選択した旅の進捗がメールで送られてくるんですが、約 4ヶ月で1171.8kmトレーニングしました。

次は松尾芭蕉が歩いたと言われる奥の細道1900kmにとらいします。
目標は6ヶ月o(^-^)o

今日は朝から黒河豚ちゃんとのお別れの準備…

今月25日に車検を迎える予定だったんですが、家で仕事をすることになり、差し迫ってマーチ1台で十分なことと、次の車の資金作りの為に黒河豚ちゃんを処分することにしました。

で、今日は朝からホイールを鉄チンに履き替えてディーラーさんに取りに来て貰いました。
人生で2番目に長く乗り続けましたが、サーキットへ走りにいける余裕もないし、完全に趣味が変わってしまったので仕方ないかな…

報告が遅れましたが、奥に写っている白鮫君は廃車手続きを済ませて隠居生活を送っております。
年末に洗車を予定してます( ´艸｀)

ONE PIECE FILM Z

学生が冬休みに入る前に見に行ってきました。
ワンピースファンなら見逃せないですからね(^_^)b
写真は映画を見る前に頂きました。
FIlM Zと先週テレビで放送されたエピソードオブルフィの登場人物の紹介でした♪


先週の金曜日にインフルエンザ予防接種を受けたんですが、それから体調が悪くなってトレーニング出来てません(^^;)
今日、ウォーキングしてきましたが喉がまだ少し痛いんですが、週末のような節々の痛みは取れたので一安心(￣｡￣;)

目標の500kmに黄色信号っす(>_<)