黒河豚ちゃんのブログ一覧

早起きして金山出石寺に行ってきました!(^^)!

朝6時に起きてお餅を3個とウインナーを4本食べて食後のコーヒーを飲んでから、母に用意して貰ってたおにぎり2個とアミノバイタルの水に溶かすやつを500mlのペットボトルに2本、着替えとお金を少々持って7時に出発(^^)/

雨が降りそうな厚い雲の中、2時間52分ほどでお寺に到着(￣｡￣;)
さすがに標高820mだけあって、下界とはかなり温度差があり寒かったんですが汗だくだったのでお店に入ってワカメうどんを頼んでから着替えました。
ストーブを焚いて貰ったのでウィンドブレーカーを乾かしてる間に持ってきたおにぎりとうどんをゆっくりと食べました。（写真）

食べ終わりウィンドブレーカーを少し乾いたので着てうどん代を払ってお参りしました。
今年の愛媛マラソン430達成や先月の日商簿記2級合格などここでお参りしてお願い事が叶ってるので、今回は簿記の合格のお礼と来年の愛媛マラソンまでのトレーニングが怪我無く進められ目標のサブ4が達成出来るようお願いしてきました。
お参りが終わってからこんなおみくじをしてみました。

結果は「末吉」でした。
怪我に注意しましょう…だって
もうしばらく峠走は封印して平地ジョグにしようかな～

お参りしてると吹雪いてきた(≧◇≦)


ホットコーヒーを一気飲みして急いで下山しました。
トータルで43km、5時間33分のトレーニングでした。
久しぶりに歩くとキツいっす(>_<)


昨日の夜、うちのスマホをバージョンアップしました。
内容はOSであるアンドロイドを2.3.5から4.0.3にパワーアップ♪
とは言っても、microSDの空き容量が2.5G以上必要とのことで標準でついてた2Gじゃ役不足ってことで、近くのダイキで8GのHDのものを1350円で購入。
手順書を印刷して指示通りにやりましたが、1時間以上もかかり何とか無事に完了…
しかし、その日の万歩計データが消去されて活動量だけが残ってる妙な状態に…(^0^;)
まっ、それでもケータイを買い換えたくらいイメージが変わったので、しばらくは買い換えなくて済みそうです(^O^)v

ボチボチ、書かないと…

今年も去年同様にコンビニで「筆まめ年賀状2013」を購入しました。
お友達と両親の分は作って印刷も完了したんですが、肝心の自分のが出来てません(^^;)
愛媛マラソンの画像を加工して貼り付けようかと考えましたが、ダウンロードしてなくて期限切れで小さい画像だと誰だか分からないので、完走証でも貼り付けようかと考えてます。


先月後半は愛媛マラソンへ向けてモチベーションを上げるためにトレーニングをお休みしてて、先月末に久しぶりにトレーニングをしたら筋力が予想外に低下してて、いきなり峠走をしたら左膝外側に痛みが出て、古傷である椎間板ヘルニアを少し再発したみたいで腰の痛みと左腿裏に痺れが(^^;)

歩くことは出来るレベルだったので、腹筋・背筋に意識をして腕を大きく振って何とかキロ8分を切るペースでウォーキングして、筋トレもスクワット・プランク・腹筋・背筋・ヒップリフトをテレビを見ながら黙々と…
最初は激痛でまともに出来ませんでしたが、現段階ではプランクで3分キープ出来るまでに回復し、自前の体幹コルセットが再構成できたとこです。
走れるとこまで戻ったと思うけど用心して今週はウォーキングだけにします。
週末は標高820mの例の場所で腰の最終チェックをします。

日商簿記2級の合格証書と得点内訳が送られてきました。

得点内訳を見て…
何か色んなところでミスしてる(^^;)
第3問の精算表なんかは自信あったんだけどな～
まっ、取りあえず合格なので気を取り直して次に向けて頑張ろうっとo(^▽^)o

久しぶりに合格証書♪
前回、貰ったのは品質管理検定2級の4年前…
品質管理検定1級は今のところ取る必要性がないので、取りませんが日商簿記1級は仕事に繋がる可能性が高いので来年の試験に向けて続けて勉強してますo(^-^)o


トレーニングは今日から本格始動…
サボってたツケは思いのほか大きいっす(>_<)
12月と1月の2ヶ月でで1000kmのジョグ＆ウォーキングを目指します♪

日商簿記検定2級の試験結果は…

今日、商工会議所に合格発表を見に行こうかと思いましたが、雨が強かったので商工会議所HPで確認しました。

何とか無事に合格しました！

気になる得点は郵送にて送られてくるみたいなので、楽しみです♪

忘れないうちにと言うことで、来年6月か11月に1級に挑戦することにして、早速テキストを購入して勉強してま～すo(^-^)o

こんな検定試験を受けてきました♪

第132回簿記検定試験　2級で～す。
骨折する前に受ける予定でしたが、骨折して字が書けなくなり保留にしてましたが、母親の仕事を引き継ぐのに必要があり今回受けることになりました。

先週のクォーターマラソンが終わってから1週間、トレーニングを一時中断して勉強しましたよ(^^;)
母親が生徒に教える用の過去問題集1冊、自分が持っていた1冊、新たに購入した1冊の計3冊を徹底的にやって、正確性と時間短縮のコツを身につけました(^◇^;)

試験は2問目に苦手な特殊販売で、やったことない形態の問題だったので最後に回してやりましたが、残り45分ほどあったので落ち着いて何とか解けました。

合格発表は来週の月曜日…
合格してるといいな～
自信はありますが、はたしてどうだろう！

1週間頑張ったご褒美は写真のローソンスイーツ2つ(^O^)v