イチノアのブログ一覧

精力…、いや、勢力が強い台風５号が

奄美に接近してますね（汗）


予想進路では７日あたりに九州に上陸、接近しそうですが、

速さも自転車並みの時速10kmで

夏の台風は迷走する可能性もあるので、

まだ様子をみていかないと分からないですね…？



既に学校からのメールでは、

8/7の部活動中止や高校体験入学の変更の連絡があってます…（汗）



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昨日（8/3）、第3次安倍晋三改造内閣が発足しました。

内閣支持率のためにお友達内閣から仕事人内閣へ変わったそうだが、

はたして国民から支持されるのかどうか？

今日の最初の内閣支持率は35%だったそうだが（笑）

お祝儀の支持率もなさそうな…（笑）

国民は内閣改造などで誤魔化しが効かないような

かなり厳しい目を安倍内閣に対して向けていますね（汗）



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今日のランチはいつものダイレックスの弁当です。

たまたま弁当の１つに

サバの塩焼きが２つ入っているのに気が付き、

これを選んで買って食べました。

ま、小さな幸せですが…（爆）

;｀;:";｀(;ﾟ:ж;ﾟ: )ブフォォ!

24日から始まった

マル秘ダイエット計画ですが…(笑)




7/24(月)ｽﾀｰﾄ時点の体重は　81.0㎏…(爆)↓







この後、7/24(月)、7/25(火)、7/28(金)、

7/29(土)、7/30(日)の5日間の運動を…(汗)

運動と言っても

ほとんど長時間の歩きです…(爆)




汗は結構かいたかな…(汗)

もちろん運動後、

水分(麦茶や緑茶)をがぶ飲みですが…(爆)

500mLは一気飲みですね…(汗)




で、7/30(日)での体重が　78.6㎏に減少～♪(笑)↓

1週間で2.4㎏減少しました～♪(笑)






この間、食事は全く普通に摂ってました…(爆)

水分も1日2～3Lは摂ってたかも…(汗)

水分の中心は麦茶ですが…。


身体が高血圧なんで

水分は血管が詰まらないように…

結構飲んでます…(汗)




この後、運動してなかったら、

今日8/3(木)の体重は　79.4㎏に増加…(爆)↓





4日間で0.8㎏のリバウンドです…(爆)

まぁ、何もしないと普通に食べてるから

増えるのも当たり前ですが…(汗)




でも最初から見れば、

まだ1.6㎏の減なんです…(笑)





さて、これからどんな変化に…(笑)

記録をつけて行こうと思います。

今日、北陸、東北地方が梅雨明けしました。

これで梅雨がない北海道を除く日本の全ての地域が

梅雨明けして夏になりました。

これから本格的に猛暑の季節になるのかな…(汗)





一方、南には大型で勢力の強い台風5号があって

どうも九州方面に向かっているもよう…(汗)





でも世界の気象学者みんな予想進路が違ってる…(爆)

それだけ夏の台風は迷走しやすく進路が読みにくいのか？(笑)






台風5号の目は長崎と佐賀がすっぽり入るくらいの

かなりデカい大きさの台風ですね…(汗)

これは直撃しないことを願うしかないのかな…(汗)

海水温度も高くなって台風のｴﾈﾙｷﾞｰとなって

なかなか記録に残る台風寿命が長い台風になりそうです…(汗)








今日のランチは、

ﾀﾞｲﾚｯｸｽで買った幕の内弁当(398円)。

最近はﾀﾞｲﾚｯｸｽで買うのが多いかな…(汗)

ちょっとモリナガの弁当に飽きたんで…(笑)

前回、ﾓﾆﾀｰﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄで頂いたプロスタッフの

『CCｳｫｰﾀｰｺﾞｰﾙﾄﾞ』のモニターレポートで

ノアに使ったのをうｐしましたが…。








今回は、神さんの車のワゴンRに使ってみました(笑)



まずはキレイに洗車した後、

水をふき取ってから

CCｳｫｰﾀｰｺﾞｰﾙﾄﾞをｽﾌﾟﾚｰしながら

ワゴンRにヌリヌリフキフキしていきます。






ここで少し気になることが…(汗)



ノアは色が白なので、

何も塗りムラは分かりませんでしたが、


ワゴンRは黒なので、

スプレーかけて拭きながら塗っていると、

最初油膜の模様のような塗りムラがハッキリ見えます…(汗)

でもしばらくすると、消えますが…(笑)






スプレーかけた所や

タオルで拭いただけの所など

場所によってその塗りムラがあるんでしょうが…。

その塗った厚さも場所で違うようです。






塗り終わった後、午後7時過ぎたので

日が沈み始め暗くなり始めました…(汗)






それで水をかけるのは翌日に…(汗)


翌日水をかけてみると…、

キレイに水が弾いて、

水玉がサラッと流れ落ちていきます…(笑)







側面はキレイに落ちて行きますね(笑)






使った感じはボディーが乾いてても濡れてても

どちらでも簡単に塗ることができて

そしてキレイに水を弾いてくれます。



CCｳｫｰﾀｰｺﾞｰﾙﾄﾞはなかなか良い感じでした…(笑)



まだ耐久性はどんなか？分かりませんが、

またあとでレポートしたいと思います。





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