半日休暇

おつかれさまでございます。


そうですよね！

休めるときにしっかりと休むことってすごく大切だと思います。

ほかでもない自分の人生ですもの、どうかご自愛くださいね。

…最近なんですが、自分も朝会社に行こうとすると吐き気に襲われることが増えたり、息がつまったりといった症状がでてまして。。。（涙

やはりどこかが壊れかけてるのでしょうか；；；

自分も無理しないよう、体と心の健康に努めたいと思います。

早速のコメント有難うございます。
自分は、この間まで長期休職中に厚生労働省所管の施設に復職のため、通ってました。その際に覚えたことは、人生何があっても自分を好きになれないと、他人を幸せにできないということ、それとセルフケア（自分自身の心の声をよく聞いてあげる）を学びました。今日も前の自分であれば、何とか会社にいて仕事をしているのでしょうが、心が「今日は無理をするな」とのメッセージを出していたので、素直に従いました。

13G/TR2殿も、無理せず、よーく心の声を聴いてあげてください。
ストレスに対する手段として、死を選択せずに逃避することも手段の一つです。

お互い、支えあっていきましょうね。
お身体、ご自愛下さい。
ｂｙ　アンドロメダ艦長　りゅうてつ