朱理’のブログ一覧

鍛えるしかないよね！

20kgのダンベル２個
プロテイン2.2kg
写してないけど、プッシュアップバー

筋肉痛はお友達
今まで下半身は膝を考慮してトレーニングしていませんでしたが、41歳の春だから解禁

怒濤のすき家ラッシュのお陰で、体重がえらいこっちゃに
100kgの壁は越えられる奴から越えていけという名言もありますが、もう人生の半分を三桁で過ごしている私としては、ここはいっちょ筋肉質なデヴを目指したいと思います。

味噌汁に不覚をとった！
味噌汁( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

写真は省略
２枚目のRJ

そうおもうと、最初で明石出したのはキセキ

明日で最後にしたい

そろそろコメントもなくなっています
残業の戦友、すき家です。

一応メニューとかみるのですが、やはり特盛
今日はお新香をつけてみたり。

明日は出張なので、とりあえずすき家はお休み

紅生姜の汁についても、配慮が足りんかった～
むしろ不要と感じたゾウ

辛くない七味が至高か。


今日も残業。休日出勤か。

肉が食えるだけ幸せ。
肉しか信じない。
肉最高

明日もいっとくぅ？

宣言通り！
豚肉です

いやぁー　カツ丼は最高だ。

高知県ひばり食堂へおじゃま。
３月は開店時間が少し遅かったのですが、結果オーライいい時間に到着しました。

で、、、最高なのだが、

　もうすこし汁がなければ・・・　
　カツが少なすぎる・・・
　ご飯自体はおいしい。
　ひそかに味噌汁がおいしかったような。

来週もイクゾォ！！！！　仕事です（ToT)

やっぱカツ丼大盛りに、汁かわりにカツ丼子盛　さいっこーですぅ


ええと、オフ会でしたね。
漆黒メンバー＆Gsの皆様お疲れ様でした。
特にGsの方々には特段しゃべる事もなく失礼しました。
漆黒民はシャイなので（ｗ

普段（週末）はプレマシーで高松～西讃あたり走っています。
見かけたら肉たべにいきましょい。