軽量化一段落

ないね～


ｂｙちびとむ

ｽﾞｲﾏ(^_^;)

ノロが手っ取り早いですよ＞３日で－5kg

元に戻るのも早いですけど（ﾊﾞｸ

それ…単なる病気ぢゃないですか!?(>_<)

ププッ

このままだと右側だけ3キロとかレートアップ!? ばく

炭水化物抜くと、30キロ痩せやれます(^^)v

炭水化物大好物(>_<)

今度、オゴリますから一緒に呑みに行きましょう♪
好きなだけ飲んで食べて下さいw

いわゆる悪魔の囁きに聞こえます(T_T) 頑張ってダイエットします！ 多分 爆

自分も少し減量しなくちゃなんですよ。
レーシングスーツがキツくてwww

増量見越したわけぢゃないけど、今ちょうどよい(^_^;)

べ卿さん脳内で〇〇g軽量化＝〇〇g呑んで食ってオケ♪
な、公式がプログラミングされてそう(*^▽^)/★*☆♪

＝→×
≦→○


こうなっちゃってる気がしないでもない…(T_T)

何度聞いた事か････^^;

今から１か月間で-1㎏落とせば、12月までには8㎏は落ちまっせ！

そ そのプランで行こう！(^_^;)

目標設定、計測と記録…
　チューニングやタイムアップと
　　変わらんですよ～♪
てか、まさに軽量化っすね　(^^)/

軽量化ってか、人並みになろーかなぁって。あはははf^_^;

筋トレして筋肉がついて来ると、めっちゃ痩せます！アスリート体型にもなるし最高です(￣^￣)ゞ

筋トレして筋肉痛 筋トレして体壊れる

こんなオジサン大丈夫だろーか？(T_T)
ウォーキングしたら膝壊れた過去あり 爆

好きなだけ飲んで好きなだけ食べてるのに速い方がカッコイイと思います。

おだっちさんだってスゲー速いじゃないですか。
だから大丈夫♪（何がだ？ｗｗ）

実は密かにリスペクトしてる部分なんだよね(^w^)
速いデブでいいか!?(^O^)

べ卿さんにお会いした事が無いので分かりませんが… 多分ボクの方がきっとへビー級？


コワオモテなイメージです(失礼)

マジですか!? 自分あと1○㎏で大台です（←ﾊﾞﾚﾊﾞﾚ…）

86乗りでﾜﾙｲやつ（でもスゴいヤツ）がいて、僕のﾈｶﾞﾃｨﾌﾞｷｬﾝﾍﾟｰﾝ張ってくれたおかげでヒドいイメージになってますが、本当は福山雅治似の心優しいおにーさんですよ♪

どうせいつか死ぬんだから、好きなもの好きなだけ食って楽しみましょう（爆）！！

明らかにだまそーとしてる！(T_T) その手には乗らない♪

今夜も焼酎ロック入りまーす♪ 爆

好きなもの食い好きなもの飲むという独身生活で着実に大きくなってきてます(--;)

それだ！！　仮想独身状態だから同じです！！　ﾊﾞｸ

僕もそこが一番落とせるポイントだとは分かってるんですが、、、欲望に勝てません(笑)

飲み物が呑み物になってしまってるのが敗因なんですが、ここにオツマミって強烈な援軍の参入が戦況を難しくしてます(≧∇≦)

見習いたいものですが・・・

断食するなら　ずるしてでも　タイム上げます　(-_-;)

実はもう一つ切実な理由が。

足場にのぼるのが…ﾂﾗｲﾝﾃﾞｽ(-o-;)

大丈夫！
先日のWTCCモロッコのレース1で優勝したミシェル・ニケアみたいに、デブでも世界選手権で勝てるんです www

http://img2.motorsport-aktuell.com/Michel-Nykjaer-fuhr-am-Wochenende-einen-Porsche-997-und-wurde-Zweiter-f900x600-F4F4F2-C-ee6d24bf-406711.jpg

うーん(・_・;)

ｽｷﾆｲｷﾖｳｶﾅ ﾊﾞｸ

ぼ、僕も軽量化しないと(--;)
と考え早3年・・・

明日は子供の入園式。
昨日試したんですが、スーツのズボンがはち切れそうでした(＞＜)
食欲がとまらない～♪です(笑)

余談ですが、つい先日喪服を着なきゃならない事態になったのですが、太ももから上がらなくなってました(T_T)
年に一度着るかどーかなんで、買うの躊躇しますねぇ(^_^;)

てかダイエット必要ないでしょアナタ！?

私は軽量化パーツ買えない
ので自分軽量化作戦を
細々と実行中です♫

レッツ！有酸素運動～（爆）

とりあえずジェニファーが動くようになったら有酸素運動してみようかと(^_^) 押し掛けとか ﾊﾞｸ