七寿のブログ一覧

皆さんお久しぶりです。
七寿です。

2か月ブログをさぼってました！

お盆は帰省し1日で175キロサイクリングしたり、会社の後輩とサイクリングしたりしました。
気温35度の中サイクリング。貝殻山には絶景がありました！
青い空、白い雲、緑の原っぱが良いですね。


しかし、夏に入り自転車に乗らなくなり、だらだらと自堕落な生活を送り、ほぼ毎日500mlストロングチューハイを飲んでいました・・・

初心に還るきっかけが、奥多摩へBBQをやるために車を運転し、到着してクーラーボックスを運んだ後に火を起こす時にギックリ腰に！！
BBQは最高でしたが、リハビリのために体を動かすきっかけになりました。


酒浸りでお腹周りが許せないし体重も増えたので禁酒生活開始。(痩せるまで）
家や会社の近くにプールがあるので仕事が早く終わったら平日泳ぐことに。
開始したときは週5でプールへ行き1キロ泳いでました。最近は2キロくらい泳ぐことも。今後も継続します。

サイクリングも再開し、2週間前80キロ、先週100キロと距離を伸ばし、10月4日(日)には自走で富士五湖チャレンジを再開。
朝3時起き、4時出発。16時40分無事帰省。12時間40分で230キロ走破。
花の香りや、住宅街の料理の香り、キャンプの焚火の香り、秋の香り、自然の景色。楽しみました。山中湖、河口湖、西湖の3つの湖まで走破！
膝が軽くストライキを起こしていましたが・・・





今年の目標は自走で富士五湖すべて自走で走破なのですが、今週末は台風で雨模様だしキャンプやBBQなど行く予定もありスケジュールがつかないかも。

あと運転席側の車中泊キットを作成し、フルフラット化しました。
これで車中泊も快適に？
旅行やスノーボードに備える。
1750ｍｍ×1250ｍｍあるので2人くらいは寝れます。



取り留めのないブログになりましたが、初心に還り身体を鍛えなおし中です。
また割れた腹筋が見たい・・・体重を落としたい・・・
ちなみに230キロ漕ぐと夕食を食べて寝て起きても体重が2キロ減っていましたｗ
精進します。