七寿のブログ一覧

皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。

ルーフボックスを購入し、4年8か月が経過。
今年の梅雨で、表面を覆っている被膜の下に空気が入り被膜が浮いてしまいました。

洗車をしてきれいにしてもルーフボックスを見たらくたびれた感じになるので対策を取りたいと思います。

被膜をはがすとどんな状態になるか不明のため、イメチェンのためマットブラックに塗装しようと思います！

連休は帰省せず暇なのでちょうどよいですね 笑

熱中症にならないよう気を付けます。

皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。
約１か月前に、10月3日（日）に千葉で開催されるトライアスロンのエントリーが完了しました。
九十九里トライアスロン2021　略して99T

５年ぶりのトライアスロンになります。
オリンピックディスタンスになるので、
スイム1.5km、バイク40km、ラン10kmになります。

5年前のリザルト
スイム1.5km・・・40分51秒
バイク40km・・・1時間47分03秒
ラン10km・・・1時間16分44秒
計3時間44分38秒

この記録には勝ちたいが、衰えを超えることができるだろうか・・・

2回目になるので体力のマネジメントには気を付けたいと思います。
あと約2か月なので気持ちも高め、身体も仕上げていきたいと思っております。

身体の完全体がバキバキとするなら、現状バキちょい超えたバキバくらいか。
あと2か月でバキバキにしたいと思います。

とりあえず本日10km走りましたがペースが悪い。
汗が滝のように出る。

ロードバイクにも乗らないと。

ジムには週1行っています。

無理せずけがせず高めていきます。

以上

皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。
クレジットカードの明細を見ると知らない間にアマゾンプライム会員になっていました。
今はやりのサブスクリプションを全くやっていなかったので何ができるのか調べてみました。

・アマゾンプライムビデオ
　CMでもよく見ますが、映画やドラマなど見れて衝撃を受けましたｗ
　アウトドア派なので暇があれば見よう。

・kindle
　kindleもプライム会員なら無料で読める雑誌もあります！
　サイクルスポーツ（ロードバイク雑誌）
　CARトップ（自動車雑誌）
　など調べたらいろいろありそう

・アマゾンmusic
　２００万曲聞くことが可能
　プレイリストで適当に曲が聞けてドライブ中にも聞けて便利！

SDAにも反映されます

グーグルナビ併用画面も使えて便利


結論
５００円以上の価値がある！

こちらのものが月額５００円で楽しめることが判明したので継続したいと思います！

アマゾン恐るべし！！