しろいむつらぼしのブログ一覧

仕事柄なにかと残業が多いのですが、現職場へ異動してから、しばらく精神的にも肉体的にも、余裕のない日々を過ごしていたわけですが、5月の末あたりから、少し仕事に余裕が出来てきました。

しかし、嫁がずっと札幌に居るため、食事は外食が中心だったりします。

そうすると、こんなものや…





あんなものを食べたり…





とはいえ、8月頃には年に一回の人間ドックを控えてるため、肝機能にZとかレッテルを貼られたり、メタボフラグを立てられたりしないために走り始めました。

あっ、もちろんクルマじゃないですよ！

ジョギングです！

ホントは、先週あたりから走ってたのですが、3日坊主はイヤなので、続いてからブログアップと思ってました。

初めは10分で歩いてしまいましたが、以前、MT乗りさんに何事も「いきなり負荷をかけないで」と教えていただいたので、ゆっくりすこしづつ距離や負荷を上げていきます。

今ではノンストップで25分走りきれるようになりました。

また、筋トレも合わせて取り組んでいます。


すべては、おいちいビールを飲むため！




おいちいラーメン食べるため！




おいちいスゥィーツ食べるため！




ハテ、暑い夏も続けられるだろうか(*ﾟﾛﾟ)