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2010年11月01日

体力作り行ってきました。

御殿場の温水プールで２時間ばかり歩いたり泳いだりラジバンダリ（古っ

あと、毎時50分から10分間の休憩時間が入るので、その間サウナで絞ったりしてました。

体力があれば夕方までいても良いのですが、もう疲れたので撤退します。

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Posted at 2010/11/01 12:18:28

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-らすかる- 2010年11月1日 14:08 こんにちは！水の中で2時間もですか！すごいです！自分は、30分でヘロヘロでしたf(^_^; 体力無さすぎですね(笑)	コメントへの返答 2010年11月1日 14:27 さすがにノンストップでは無理なので、休憩も入れつつボチボチやってました。夕方までいても利用料金は変わらないんですが、あまり長くいても帰りがヘロヘロになりますからね。社会復帰にむけて力つけないとヤバいですから・・・
ぶらん 2010年11月1日 14:41 公営のプールですか？サウナがついてるなんて羨ましい＾＾）	コメントへの返答 2010年11月1日 14:47 公営・・・なのかな? 運営団体はよくわからないですが・・・。あと流水プールとかジャグジーとかありますよ
mimi19741000 2010年11月1日 20:51 あ～私、水泳好きだったなぁ。やっぱり社会復帰に向けてのリハビリですか？私は、まず食べて体重増やさんと。しかしプールにサウナもあるなんてイイな～。こっちもあるけど超高いんですよ。1日3000円とか！	コメントへの返答 2010年11月1日 21:03 ここは昼の部と夜の部があって、各500円で利用できます～

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-らすかる- 2010年11月1日 14:08 こんにちは！水の中で2時間もですか！すごいです！自分は、30分でヘロヘロでしたf(^_^; 体力無さすぎですね(笑)	コメントへの返答 2010年11月1日 14:27 さすがにノンストップでは無理なので、休憩も入れつつボチボチやってました。夕方までいても利用料金は変わらないんですが、あまり長くいても帰りがヘロヘロになりますからね。社会復帰にむけて力つけないとヤバいですから・・・
ぶらん 2010年11月1日 14:41 公営のプールですか？サウナがついてるなんて羨ましい＾＾）	コメントへの返答 2010年11月1日 14:47 公営・・・なのかな? 運営団体はよくわからないですが・・・。あと流水プールとかジャグジーとかありますよ
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