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予感していたとおり、傷跡が残っていました。


クルマにではありません。


僕にです（笑）




連日の猛暑による若干の体調不良を押し殺しながら、砂浜での走り込み、ウエイトトレーニング、そして猛ドラと、続けざまに身体を酷使していました。



そしてそのダメージが一気に吹き上がりました＿|￣|○


そう、僕の身体はとうにレッドゾーンに到達していたにも関わらず、初のモータースポーツの面白さに目覚め無意識のうちにレブを振り切ってしまったようです（笑）


クルマは無傷でドライバーがオーバーヒートですよ（笑）



鼻水、咳、異様な吐き気、下痢……


診断結果、夏風邪と急性胃腸炎の併発のようです(´◉◞◟​◉｀)
熱中症ではないようですが、熱を測っても平熱しかないわりに、身体の中には高熱がこもっている感じがして非常にダルいです＿|￣|○


水分と塩分の補給には十分注意していましたが、体調崩すときは崩すようですね
(´◉◞◟​◉｀)




てことで今日はジムには行かず自宅で安静に。



しんどくて寝付けないので、猛ドラの車載動画をアップしようかと試みるも、今月も残すところあと5日にしてiPhoneに通信制限がかかってしまったためアップできず（笑）



ちーん(´◉◞◟​◉｀)




病気にかかるたびに思いますが、やはり人間健康第一ですな(￣へ￣|||) ｳｰﾑ




病気にかかると当然トレーニングも休むことになるわけですが、これがまた辛いのです。



ここではやくトレーニングをしないとと思ってトレーニングしてしまうと、かえって体調が悪化して長引いてしまい、その結果より長い期間トレーニングができなくなってしまうのです。


そう、もっとタイムを縮めないとと思ってアクセルを踏み込んだ結果アンダーになってしまいタイムロスに繋がってしまうアレと一緒ですッ！！（笑）



なので、休むときは休む！と割り切ってしまう方が良いと思います☆



なので今僕は『一刻も早く身体を酷使しなければッッ！！』という気持ちと『安静にして体調を整えねばッッ！！』というジレンマと闘っているわけです（笑）



1日休むとマイナス1

2日休むとマイナス2

慌てて遅れを取り戻そうと必死で頑張ってもプラス1


結局サボッた分を必死に巻き返そうとしても、1日でプラス2になることはないんですよねぇ(´◉◞◟​◉｀)(あくまでトレーニング的な話で、仕事の事務作業等はなんとかなるかもですが)




とりあえずしばらくは身体を休めて、体調が整えばまた酷使していきたいと思います(^o^)（笑）



動画をアップできませんでしたので、ますたにさんが撮影してくれたカッコイイ走行シーンでお別れです(^o^)