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昨日の早朝に自転車乗り納めをしてまいりました。一昨日も早朝に乗りましたが、昨日も晴れたので、正式に乗り納めしてきました。

朝４時３０分に起きて、５時３０分から走って８時に帰宅。
あの豪雨以来、サイクリングロードはロードバイクで走れる状態では無いので、ここ最近は車の少ない所と言う事で、山苞の道を中心に往復してました。


この季節は早朝でも暑く、８時くらいでやめるのが適当ですね。まあ、子供が起きる頃には戻らなきゃならないんで、丁度いいと言えばちょうどいんですが(笑)
最後に６０ｋｍ走って乗り納めとなりました。トータルで１５００ｋｍに少し足りなかった・・・・。今月はほとんど乗れなかったのでこんなもんでしょう。
当分は育児中心の生活になります。今度乗れるのはいつになるかなあ・・・

さて、先日MYチャリの修理を行って取りに行った際、自転車雑誌によく工具の広告を出してるアストロプロダクツのお店が久留米にあるのを最近知ったので、ちょと寄り道。
コンビニかなんかを改装したと思われる建物ですが、有名な丸星ラーメンの隣にあります。

入口で見つけたのはラジオフライヤーのパチモン！７５００円と安い。


本物はこんな感じですが、１８０００円位するようです。アストロカートは半額以下ですねえ。でもやっぱ本物はかっこいいんだよな・・・

ってきっと子供からすればどっちも変わらなくて、すぐにボロボロにされるから安いので充分なんでしょうけどね(笑)。

来年位にはどっちか買っているでしょう(笑)。

第二子の出産予定まで一週間を切り、嫁さんがその前に産気づいたらどうしよう！？、と若干びくびくしているあらかぶです(笑)。

嫁さんが入院すれば、しばらくは息子と二人暮らし、いや小太郎、花ちゃんとの四人暮らしになりますが、嫁さんが帰ってきたら６人暮らしになって一気ににぎやかになります。

さて小太郎、花ちゃんも暑さで伸びきっている今日この頃ですが。

入院したMYチャリは、予定通り１週間で退院してきました。

ＢＢ３０のベアリング一式交換で５７８０円でした（工賃込み）。でもスプロケ、チェーン清掃やら
ディレイラー調整もサービスでやってくれてなかなか良心的価格であると思います。（他店では３０００円高い金額だった。）

で、戻ってきた愛車は今までと変わりませんが・・・・
クランクの根元は綺麗になってます。ベアリング周りのカバーやら部品も新品に。
反対側も綺麗になってます。これで音が治ってくれたら（いや、治るはず・・）ばっちりなんですが。
交換して取り外した旧ベアリングもくれたので触ってみると、やはり片方は少しゴリ感があるような感じがあります。これが原因なら良いんですがねえ。
ベアリングの番号から工業部品として買えると思うのですが、そうすれば安く買えるはずなんですがね～。ＢＢ３０専用工具さえあれば、自分でやるんですが・・・

そうすればベアリング代だけで済むから格安ですが、その工具がバカ高い。それ買うならホローテックⅡ化したほうが良いくらいの金額(苦笑)

要は音さえ出なければいいんですがね。

で、すぐに試乗できるほど今の私の立場では時間は無く(泣)、３日遅れで本日５時３０より乗ってまいりましたが・・・・・

音が消えてる！やった～。

それどころか、クランクが今までより回転が良くなってます。やはり睨んだ通りベアリングだったか？？？

まだまだ完全解決したと判断するには早計ですが、本日の所は全く問題なし。

いよいよ自転車に乗れるのも、明日の朝だけとなったので、場合によっては今日乗ったら最後になる可能性も・・・

なので予定時間一杯乗って帰ってきました。やはりチャリンコ乗るのは楽しい。自分でも学生時代の頃の、あのわくわくして自転車乗ってた気持ちに戻ってますね(笑)。
根っから自転車が好きなんでしょう(笑)。やはり釣りに続いて長い趣味ですから(笑)
この暑いのに、よく乗るねえ・・・・と小太郎が呟いてそうな顔してますが(笑)。

お前たちが夜になると元気に走り回るように、お父さんは休日の早朝のみ元気に走り回っているのだ(笑)。明日まで(笑)

と、こういう状況ですので、しばらくはこんなペースで不定期ときどき更新でやってまいりますのでご了承をｍ(_ _)ｍ。

次回は生まれました報告、位になるのかなあ・・・・

先日、１０００ｋｍ点検を行ったばかりの私の自転車ですが、その後に近所の山道を２～３回走ったところ・・・・

始まってしまいました(泣)。

そうです。ＢＢ３０を搭載した自転車に起きる異音です。

自転車を知らない人から見れば何じゃこりゃな言葉ですが、そもそもＢＢとはボトムブラケットと言いましてペダルを漕いでる、あの大きいギヤ（クランクといいます）の所の軸と軸受部分の事です。ここの規格がいろいろありまして、そのうちの一つがＢＢ３０という規格で、これがまた悪評も多い代物なんです。

ネットでＢＢ３０と検索すると必ずと言っていいほど、異音がどうしたとかそんなのばっかり出ます(苦笑)。購入時前から知っていたのですが、すぐには出ないだろうしその頃にはシマノ製のクランクとＢＢに交換してるだろうと甘く見てました(苦笑)。

早速、某ショップ、イ〇イさんに言ってベアリング交換かシマノクランクにアダプター付けて変換か聞いてみたところ・・・

どっちも異音は解決しないでしょうとの事（驚）。

結局、異音がでるサイクルが伸びるだけで、１００％でないとは言えないからだそうです。アダプターもきしみ音が出たりするらしく、シマノ化したいなら良いけど異音対策ならおススメしないみたいな言い方。きっちりとベアリングをメンテナンスしていけば、そんなに頻繁に症状は出ないはず・・・との事で、思い切ってＢＢ３０を捨ててシマノ化まで考えてた私としては、一度考え直す事に。

で、今日、一応クランク外して点検してみようと朝から自転車弄りです。掃除して治らないか淡い期待を・・・

さすがにこのタイプのクランクは私も初めてなんで、外し方を見ながらやってみると、
左側は簡単に外れました。
カバーを取るとベアリングに砂がびっしり・・・
右側もハンマーで軽く叩いたら簡単に抜けました。ベアリング自体、取付が歪んでいるとは思えない軽さです。
やはりカバーの下は砂が・・・こりゃ防塵性皆無じゃん(苦笑)
軸も左クランク側が傷が多い。これは気になる・・・・

ベアリングは圧入してあり、専用工具でないと取れません。ここから先はショップに頼むとして、私のレベルでは洗浄剤でせっせと洗浄してグリスアップ・・・

ところがやはりというか、ベアリングを手で回してみると左クランク側はゴリ感が。

ベアリング自体がダメっぽいです。ということはベアリング交換で治るかも？？

と言う事で、イ〇イさんにＴＥＬ。しかしベアリングは取り寄せで１週間掛かるとのことで、フリーラ〇ドさんは持ってないかな～とダメもとでＴＥＬ。

結局、ありませんでしたが、取り替え工賃がイ〇イさんの半額以下！こりゃこっちに頼むか・・・・ベアリングだけだし。
バモスも久しぶりに登場。息子と二人でフ〇ーラ〇ドさんに向かいます。

早速自転車を持って行って話をすると、ＣＡＡＤ１０でそんな異音が出ると言うのはあまり聞かないし、ＢＢ３０なら必ず異音が出るというのは言いすぎでは？？

という見解。

と言う訳でベアリング交換でお願いしました。

これでダメなら、諦めもつくし、アダプター打って１０５クランクにします。

これにて、しばらく自転車は入院と言う事で乗れなくなりましたが、もうすぐ出産でもあり、このままシーズン終了の予定(泣)。

退院しても乗れないんで、当分は弄りしかないかなあ・・・・・

自転車生活が復活するころには、ぜひともサイクリングロードも復活していて欲しいです！

さて、本日２回目の更新。息子に邪魔されない時にまとめて更新するしかありません(笑)。出産・入院時には息子と二人暮らしになりますから、その頃は更新は難しいですし(笑)、ただでさえ更新が滞っているのでまとめて更新します(笑)

今回はすべて自転車ネタです。興味無い方はスルーでお願いします(笑)。

冒頭のオドメータの写真でみても判る通り、すでに１０００ｋｍを超えましたし、最近は雨で全く乗る機会もないので、１０００ｋｍ点検ではないですが、以前ぶつけたリプレースエンドの交換と前後ディレーラー調整他を実施してみました。
リアディレーラーを外すとこんな感じですが、やはりエンドが曲がってるかは不明です。しかしせっかく新品を入手したので、現在使っているものを予備にする事に。

新品を装着。２個並べてよ～く見てみましたが、気持ち古い方が歪んでいる感があるかも？ってレベルで、新品が無ければまず判らないレベルです。まあ、新品あるから交換が無難ですね。
もちろん、シマノの取説（ＨＰから入手できます）見て進めます。締め付けトルクも守ります。
この前買ったトルクレンチも活躍！
さらにディレーラー調整も取説見ながら念入りに。調整したら乗り始めた頃の様に歯切れよくバッチリに！。
久しぶりに使った、１０数年前に買った自転車工具セット(苦笑)
ニップルレンチを取り出して、リアホイールの振れを微調整し出したらエライ事に(汗)。
昔のホイールと違って、今の完組ホイールってテンションも高いしシビア・・・・少し弄ったらおかしくなってしまいました(泣)。

このあと１時間かけて何とか元の状態より振れが無い状態まで調整し、終了。フロントホイールはもう手を出さない事にします(汗)。今の私には１日かけてホイール調整する時間はありません・・・

というわけで、この後、ブレーキ調整やら各部のグリスアップなんかして１０００ｋｍ点検終了。昔はしょっちゅう調整してましたが、今のコンポは調整もシビアで手が出しにくくなってますね(汗)。う～ん・・・・やっぱ私も昔の人間ですな。

で、点検以外にもう一つネタを。

乗り始めて１カ月経った頃からポジションの調整を行ってましたが、私の体格（身長１８５ｃｍ）でも今のフレームサイズ（５８）は若干大きめでステム１１０ｍｍは前傾姿勢の取れない私にはきつく感じたので、９０ｍｍのステムを安いもので実験的に使ってました。

だが、これがいささか酷い代物で(笑)

オクでＦＳＡの偽物（ＯＳ９９カーボン＋アルミとかいう名称で沢山ありますね・・・）が安かったので見た目もハッタリ効いて良いかなと１８００円位で購入。

しかし。
カーボンシートを１枚切って貼ってるだけで全然カーボンなんか使ってないし、ステム長９０ｍｍで１５７ｇとは何じゃ？？

もともと付いてるキャノンデールのＣ３ステム１１０ｍｍが１４０ｇって１７ｇの重量増になってるやん・・・

さらに悪い事に、この偽ＦＳＡ、作りも酷く、コラム部分の芯円度の精度が最低(泣)。芯円じゃないので、変にあちこち当たって、キツキツで入れるのに苦労する位。フォークコラムもカーボンだったので、この精度の悪さではカーボンコラムに負荷が掛かって物凄く不安が残ります(汗)。
装着すると見た目はバッチリなんですが・・・・・

しばらく乗ってみて、サイズ的には良い感じで今の私にはしっくりきます。当面、サイズは９０ｍｍで決定したので、この偽物ステムでは不安なんで交換する事に。

そのうち体も前傾姿勢がもっと取れる位、鍛えられてきたら１００ｍｍサイズに変更してもいいかな、という感がありますが、今の私にはいつの事やら・・・

しかし暫定で付けたとは言え、こんなんなら、ちゃんとしたもの買えばよかった・・・・・

と言う訳で。

いろいろ考えた末に購入したのがこれで、軽量ブランドＫＣＮＣのエントリーモデルＦＬＹＲＩＤＥです。さすがに今回はきっちりと正規品を見極めて購入。それでも３３００円位でかなりリーズナブルです。ホントはＳＣ　ＷＩＮＧが欲しかったけどちょっと今の私には手が届きません・・（それでもあの内容考えたらＳＣ　ＷＩＮＧも安いと思います！）
カタログでは１３１ｇとありますが、９０ｍｍ実測で１１７ｇ！！！！これで３０００円ちょっとですよ！！！！。偽ＦＳＡがあまりにも酷かったので感動。

しかしこれだけでは面白くありません。

ＫＣＮＣのラインアップではほとんど同じ形状で材質を6061アルミから7075アルミにしてチタンボルトをおごったチームイシューというのがあります。これだと１００ｍｍサイズで１０３ｇとグッと軽いのですが値段も９４５０円と３倍に！

見た目にはほとんどフライライドと変わらないんですがねえ・・・
そこで、オクで１本１５０円×６本で購入したチタンボルトセット。送料込みでも９８０円です。これを装着したらどうなるか・・・・
標準のステンレスボルトより１１ｇ軽い・・・これならば。
なんと１０７ｇになりました～。チームイシューに少し劣るとはいえ、３３００円＋１０００円の４３００円で９４５０円とほぼ同じ重量。剛性を気にする方にはＫＣＮＣはお勧めできませんが、軽さを求めるならフライライドってコスパ大です！
今回はアップライト方向で取付してチェックしてみます。とにかく、偽ＦＳＡとは比べ物にならないし、元についてたＣ３ステムより精度がいい感じです。はっきり言って感動。ホントに３３００円でいいの？？？
こうしてステムの残骸が２つ残ります(苦笑)。

偽ＦＳＡはホントに偽物なんでオクに出すことも出来ません（偽物は規約違反）。
ちょっと人にあげるにも品物が悪すぎ。処分するしかないですね

いつかは１１０ｍｍのＣ３ステムが使えるくらい前傾姿勢が取れる体になればいいんですが(笑)。

まあ、次は１００ｍｍのＫＣＮＣのＳＣＷＩＮＧを目標に（希望）。

前回のブログで登場したラジオフライヤーのロードスターを眺めながら晩酌するのが最近のマイブームになっているあらかぶです(笑)。

まだまだ息子は自分で上手く乗れないので、押して移動する位しか出来ないのですが、その姿が何とも言えず(笑)、それを見ながらまた一杯(笑)。

完全にリビングのオブジェとしても無くてはならない存在になっております(笑)。

写真は網戸にへばりつく小太郎です(笑)。最近はこんなことばっかりして私らを困らせてます(笑)。

さて、先週延期になったチャリンコ会、昨日無事に実施の運びとなりました。
ジャイアント兄弟、ＤＥＦＹ兄弟！？会社の若い２人です。
Ｔ君（左、ＤＥＦＹ－３、３０代フィットネス志向）とＨ君（右、ＤＥＦＹ－１、２０代競技志向？？）です。

Ｈ君はジムで普段から体を鍛えながら野球にソフトボールに最近は自転車と常に体を動かしているので体力も段違い、ゆくゆくはレース用バイクも買って、いつかはトライアスロンをやってみたいという競技志向！？です。今回はバリバリ先頭を引いてもらう予定です(笑)


そして私（右、当然フィットネス志向です）。２０代の頃はＭＴＢで草レースに出たりしてた反動で、１０年以上のブランクの後はレース・練習・ヒルクライムという言葉が大嫌いな４０代であります(笑)。もう、これからはのんびり走ります。峠なんか上りません(笑)。

さて、サイクリングロードを１周しましたが、初めて走る２人は、車を気にせずに走れる気持ち良さを味わって、また走りたいとの事。途中、トイレ探しなどのハプニングもありましたが(笑)、２時間程走った後は我が家へ昼食の御招待。

昼食後は、嫁さんに３人勢ぞろいの記念写真を撮ってもらいました。がっつりカレー食ったので腹が膨らんでおります(笑)。

最後は、二人をお見送りするため再びサイクリングロードへ。

結局、なんだかんだで私は８５ｋｍほど走りましたが、二人は家まで帰らねばならないのでトータル９０ｋｍ以上走ったとの事。
初めて長距離を走らされたＴ君は相当疲れた模様ですが、今日会ったら筋肉痛は無いとの事。

なにい～。私なんかバリバリ筋肉痛で１日つらかったのに(泣)。

やっぱ若いもんには勝てません(笑)

再びあるかわからないチャリンコ会でした。