Kenexのブログ一覧

朝から筋肉痛です。
理由はおそらく…昨日縄跳びやったから。

嫁「二重跳びできる?」
Kenex「当たり前じゃん、ばかにしてんのか？」

二重跳び，後ろ二重跳び，あや跳び…
調子に乗りすぎました。

縄跳びなんて、たぶん10年以上やってなかったのに、意外と飛べるモンですね。
やっぱり子供の頃に、体で覚えたことって、忘れないんだなと思いました。

でも、ふくらはぎの筋肉は跳ぶということを忘れかけてたみたいで、イタタ…なわけです。
まぁ、アキレス腱が切れなかっただけ、マシということにしましょう。

で、筋肉痛に負けちゃイカンと思って、チャリは漕いできました。
今日の海はきれいでしたよ。
富津埠頭。

釣り人が、多かったです。
 
横浜も見えました。


コレは空港の土台かなぁ？


結構、紫外線も強いです。
紫外線に反応する、調光サングラス。

上が帰ってきた直後。
下は10分後。


今日のチャリ：30km+6km = 36km