• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ＋
■ナビゲーション
  1. 車・自動車SNSみんカラ
    2. >
  2. ブログ
    3. >
  3. モブログ
    4. >
  4. ブログ一覧
    5. >
  5. ストレッチ効果 [蒼い弾丸？]
イイね！
   
2015年08月07日

ストレッチ効果

え～





どんだけ運動不足なんだろうと思った…









木曜日にやったストレッチ…




いつも使わない筋肉を使うってのは言われてたけど…















筋肉痛で腕と足と腰回りが痛い;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞﾌｫｫｫ.....!!






…次の日に来ただけマシなのか？？？？？？


特に右腕がヤバイ…;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞﾌｫｫｫ.....!!
ブログ一覧 | 体調不良な記録(爆) | モブログ
Posted at 2015/08/08 12:06:43

   

イイね！0件



carview!のマイカー登録でお得なクーポンを獲得しよう

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

思い出したコト？
ＪＩＮ．Ｗさん

4月22日、日吉東急でお寿司とお刺身
どんみみさん

GW（みどりの日🟢） 2026. ...
tke8108さん

ZC33SJB74 2台洗車( ...
zx11momoさん

今日のコーデ👱🏻‍♀️❤️🖤 ...
Mayu-Boxさん

また一難。
ベイサさん

この記事へのコメント

Kuni11
2015年8月8日 12:11
次の日に筋肉痛なら(^^;

自分に合わせたペースで運動していけばいいと思いますよ(^^)v
コメントへの返答
2015年8月8日 12:43
これで、2～3日後に来てたら本気で泣きます（笑）


できれば週に１回通えればいいらしいのですが…


さすがにそうも行かないので…(ノД`)
☆フロッガー@SSC1
2015年8月9日 4:07
ほほほ。

これでマッチョになるか？（なぞ
コメントへの返答
2015年8月9日 23:52
ま…まっちょにはなりたくな～い～;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞﾌｫｫｫ.....!!



けど運動しなければ…と思う今日この頃…

   

プロフィール

「久しぶりに燃費記録以外の機能を使った～」
何シテル？   06/23 19:24
蒼い弾丸？です。よろしくお願いします。 自分路線爆走中～;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞﾌｫｫｫ.....!! みん友さんもそうじゃない方も...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2026/5 >>

日 月 火 水 木 金 土
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

ブログカテゴリー

リンク・クリップ

憧れの 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2012/05/12 22:32:16
[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

日産 マーチ まち子 (日産 マーチ)
マーチと共に十数年…(笑) 色々あったけど、まだまだ行きますよぉー♪
ミニ リラックマ ミニ リラックマ
16インチの折りたたみ自転車～ 通勤以外にもサーキットにも持ってこうと思って購入しまし ...
その他 なめこ その他 なめこ
なめこです;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞﾌｫｫｫ.....!!
その他 その他 その他 その他
写真用です～ たぶん増えていきます～
[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2025年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2024年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2023年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2022年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2019年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2018年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ｜ 利用規約｜ サイトマップ

あなたの愛車、今いくら？

複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう！

あなたの愛車、今いくら？
メーカー
モデル
年式
走行距離（km）
© LY Corporation