彼は時々あさラジに出演され、わかりやすく身体のメカニズムや病気の予防法などを語ってくれます。少し前に「最新の研究データに基づいた鎌田流健康法」というテーマで"秋病み"ってのを知りました。簡単にいえば夏を乗り切って秋になると、自律神経の使いすぎや低気圧の影響で体調が崩れるんですね。そうなったら①ゆったりとした音楽を聞き日に何度か深呼吸 ②38℃前後のぬるいお湯に入る。そうすることによって、元気が出て来て、頑張る時には交感神経が働いて疲れ過ぎないように副交感神経も働くんだそうです。"秋病み"かなと思ったらお試しあれ。イイね！0件
|
20211212 FC-WORKS12月オフ会レポート Vol.15最終章 カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2021/12/29 22:49:56 |
 |
|
ヤマト運輸のクロネコの動画が可愛いって！ カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2015/12/09 20:01:54 |
 |
 |
マツダ ユーノスロードスター 1992年生まれのNAロードスター、ド・ノーマルです。いや〜楽しい、嬉しい、幸せ一杯の車 ... |
 |
ホンダ アクティ 車齢13歳、123,800kmで我家の一員に。チョイとボロいですがとても楽しいです♪ |
 |
ドイツその他 その他 非の打ち所のないデカイ娘でした（笑） |
 |
メルセデス・ベンツ Eクラス ステーションワゴン 【選んだ理由】 1）メルセデス・ベンツのディーゼルに乗りたかったから。 2）後席を倒して ... |
複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう！
