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2021年11月13日

70歳が老化の分かれ道

70歳が老化の分かれ道 来るべき将来に備えて最近購入した本である「70歳が老化の分かれ道」です。

本書の内容からの相方へのアピール (^^;)
肉(願わくばステーキ 老人はもっとタンパク質)を食べろ!

以下引用です。
70歳が人生の分かれ道!
70歳を境に一気に衰えていくのか
それともこれまでの若さを持続できるのか、
人生100年時代を迎えたこれからは70代の生き方が、
その人の「老化の速さ」、「寿命」を決める!
引用終わり。

要約は、

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Posted at 2021/11/13 06:17:08

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