カピバラ★RSのブログ一覧

本日は少し早めに家を出れたので自転車でいつもの所へ。
夜闇を照らす月明かりが綺麗です。
でも、暑いです(笑)

ふと、本日もサイクルコンピューターのOdoメーターを見てみるとこんな感じになってました。

もう少しで800キロ。



結構、走ってきたなぁと思います。でも、何のために走るんだろう？そんな自分も。
自分と戦うってこんな事なのかな？なんて思う自分も。
いろんな思考たちが出てきます。
何かはわからないけど、何かに負けたくないと思う自分も。。。

次は胸板だぁ。。。。今、80㎝しか胸囲がないので100㎝にはなりたいなぁって思ってます。
腕立ては疲れます。腹筋も疲れます。
ただ、腹筋はバッチリ割れてきました。履けなかったズボンも履けるようになったし。それは良いことなんだけどね。

いろんな思考たちに支配されないように。その辺に置いといて。

でも、戦った分だけ自分も戦ってくる。その自分と張り合うんじゃなくて、戦うのではなくて、その考えも背負って何かに向かって進んで行きたいです。その思考たちも全部、自分。

そんな事を思ってます。

22時までは腕立てと腹筋と体幹を鍛えていきたいと思います。明日が心配ですが(笑)


さて、昨日付けた油温計はやっぱり、見易いです。
熱の持ちやすいエンジンなので、オイルクーラーが街乗りでも効果あると思います。ノーマルと油温や水温を比べたことないのでわかりませんが、水温ですと、ヴォクシーと比較していいのかわからないけど、走行してるときのヴォクシーは直ぐに93度まで水温が上がりますが、スイスポは82℃くらいを維持しています。長時間のアイドリングでは90℃とはかにはなりますが。。。

いろいろと効果あるのかもしれません。クーラントだったり。
しかし、車は楽しいですね。運転してて楽しい。
マニュアルの操縦してる感。
CVTにはタイムラップでは勝てないでしょうが。。。
まず、そんなことしないので(笑)

兎に角、車は楽しいです。
何か良くわかんないし、纏まりないですが、そんな事思いながら、これから筋トレしますかね。

明日も程々にリワーク頑張ります！
日記でした。

本日もいつもの所へ、暑いけど、自転車はいい運動です。
最近、運動することに囚われてるんじゃないかな？って考え出した自分が居ます。

さて、昨日、ヴォクシーがスターター修理から帰ってきました。リビルト品に交換したので安くすみました！
エンジンが軽快に掛かるようになったのでなんか気持ちいいです！スターターの音が良い？って言った方がいいのか、わかりませんが、新しいと甲高く、気持ちいい音です。
直ぐに戻ってきて良かったです。

これが、交換後のやつ。ピカピカです♪




それに加え、昨日油温計が届いたので、雨の中、メーターの設置からボンネット内へ配線の引き込みを済ませました！
ご飯も食べず、作業したので22時過ぎてしまい。
ご飯は食べずに寝ました。
メーターはオートゲージのものです。ヴィッツの時から使ってたのでオートゲージに決まり。

そして本日、オイル交換がてら油温センサーの取り付けをお店にお願いしました。
※一昨日、ヴォクシーを出したお店です。

センサーの継手の径がどうしてもわからず、エンジンオイルを抜いてしまっていたので、結果的に交換まで一つしかないリフトを2時間も占領してしまいました。すみません。
お店の代車を借りて、継手を買いに行きましたが、お店でも不明。。。。

仕方なく、今付いてあるオイルセンサーを外して、交換って形で、そこに新しいセンサーを取り付け。
配線を処理して、無事に起動できました(^o^)
アナデジですが、50℃以下はわかりません。って言っても走ってれば70～80℃くらいですが。

Billion メーターはやっぱり、有機ELがダメですね。また見辛くなってしまいました。
一応、メーターは増えたけど、機能は変わらないって事ですね。デジタル表記されるのが見易いです。
ついでにBillion メーターの方にもメーターフード着けました。今は電ファンと水温計として機能しています。

こんな感じ。



因みにオイルはこれにしました！



いつもは0w-30なのですが、こんな車ですので粘度変更って事で(笑)

多分、燃費は落ちます(笑)


リワークの方も順調です。
自分の思考のくせ、自分と向き合える良い機会です。程々に頑張ります。
明日はリワーク休みなので家事に専念。


昨日と今日の日記でした。
さて、筋トレしますかな。

本日は偏頭痛が酷く、吐き気もあるので、運動は取り止めです。

Billion メーター。。。なんか見辛くなってきたような気もしたので、追加でアナデジの油温計買いました。
そのうち届くと思うので、休みの日に取り付けたいと思います。

更に今日はヴォクシーのスターターが壊れました。
初期型のヴォクシーのスターターは壊れやすく、10万キロ過ぎた辺りから9割りくらいは、壊れるそうです。
うちのヴォクシーは16万キロ、スターター長寿でした。

日中はなんかおかしいと妻からラインが来てましたが、帰ったら確認するって事で、まずバッテリーを疑いましたがテスターで測ってみると問題なし、ヒューズも切れてなかった。
やっぱり、スターターか。。。。
エンジン掛けようとしても掛からないし。
家でエンジン掛からず、デッキブラシでスターターを叩きまくって何とか始動。

そのまま、10年付き合いのあるお店に持っていきましたが、社長がおらず。(ディーラーの営業から自分の店を持った方です。一人でやってます。)連絡して、時間が合わないとの事で、敷地に置いといてと、後で代車は取りに行きます。と伝え、店をあとにしました。


そこで妻に救援をお願いしました。
妻にはマニュアルで免許を取得さて、ちょっとスパルタなトレーニングを泣きながらやらせてしまった過去があります(*_*)もう、３年以上前の話ですが、なのでそれ以来はマニュアルに乗ってないってことです。

しかも、迎えに来てもらう車が僕のスイスポ。ちょっと心配でした。
何回もエンストしたそうですが、何とか迎えに来てもらえました。(事故しなくて良かった。。。)
自分の車が迫ってくる時、こんなにも目立った車なんだなぁと再確認しました。改めて、カッコいいなぁと自画自賛してしまいました。しかし、スポーツカーに乗る女性(妻)もまた、魅力的(笑)

妻とはスピーカーで通話してたので、エンジン音が半端なく聴こえてきてました。正直、事故するんじゃないかと、ヒヤヒヤしてました(汗)
今３速でしょ？とか、そろそろ5速へとか、どこどこを左へ等、指示を出しながらですが、運転して来れた事は凄いと思いました。
特訓の成果？があったかもしれません。(ごめんよ。。)
妻曰く、怖くて乗れない。高速は楽かも。と


自分の車が走ってる姿を見る機会があって良かったです。
更にスイスポに惚れましたね(笑)


早くヴォクシー帰ってこないかなぁ。。。スターターはリビルト品でお願いしました。お金もないので。。。。


そんな１日でした。

明日のリワークは運動なので自分の体調も不安ですが。。。。
寝るとします。

今日もいつもの川原に来ました。
やっぱり、歩きだとキツい。ちゃんとスマホアプリの歩幅とかいろいろ設定したら、家から6000歩。約45分ですね。
湿度が凄いので汗でベッタリです。

到着したら雨が降る予報だったので傘持ってきて正解でした。降ってきました！
今日は予報が当たった(^^)

本日は家でテレビ見て、昼寝して、１日が過ぎました。
まぁ、休める日は休む！ってのは良いことですね。勿体ない感じもしますが、休むときは休む。
大事だと思いました。

運動をしまくってるので、10年前の体重に戻りつつあります。ただ、筋肉がない(笑)
高校時代は筋トレ器具でトレーニングしてたってのもありますが。。。
体脂肪率も昨日測ったら13%。
一桁台まであと少しです。

腹筋も割れてきましたし、体力もついてきました。
胸筋が足りないと。。。今の課題ですね。

腕力や脚力があってもなんか足りない感じがします。



やっぱり、川原は落ち着く、たまに吹く風が気持ちいい。
雨も嫌いではないので傘に当たる音も心地良い。

明日からリワーク頑張ります(笑)


そんな１日でした。

明日は朝から洗車しようかな。
雨降ってたらいいなぁ、拭かなくて良いし(笑)

本日もいつもの川原に徒歩できました。

家を出る直前に雨雲レーダー確認したら雨の予感。
って事で自転車は諦めて、徒歩で行くことに。
何歩くらいで着くのか、移動時間を知りたかった事もあり、検証することに。
大体、家から5000歩くらいで着きました。
時間にして、40～45分くらい？

自転車なら15～20分くらいなんだけどなぁ。
とか思いながら傘を片手に歩いてましたが、雨降らない！

風なし、湿度、止まらず歩いたので汗が半端ない。もう既に足に来てます(ToT)帰りが不安ですね。
でも、川原に着くと、たまに吹く風が何とも涼しく感じ、気持ちいい！！

そんなことを思いながら日記書いてます。

この前、購入したbillion メーター。
他の在庫？も確認したらダメだった。やっぱり、メーターの有機ELが問題だなぁ。次ダメになったら追加で油温計を買おうかと思います。センサーは着けてるので。

アナログとデジタル表示するやつにしようか考えてます。
Billion メーターに拘らず、メーター追加で解決するならそっちの方が経済的だし、効率的。またこれもメーターに囚われてしまった。


今日は通院して、髪切って、疲れたのか昼寝をするって言ってから13時～19時まで寝てました。
夜より寝てるかも。。。

妻や子供たち曰く、寝言が起きてるかのように喋っていたと。｢キラキラするものが迫ってくる。｣って言ってたらしいです。
もちろん、夢の事なんか覚えてないです(*_*)

なんだろう？キラキラするもの。

今日は曇り空。
明日はどんな空かな？
そんなことを考え寝そべっています。
にしても、検証せずに自転車で来れば良かった(笑)

日記でした。