ロンリーＨのブログ一覧

今日も遅番出勤前に自転車でGO。

何となく天栄方面へ。
平地は軽いギアでクルクルと。
上りは重いギアでギシギシと。
こんなんでいいのか解りませんが実行してみました。

戻りは知らない農道をフラフラしてたら危うく仕事に遅れそうになりました。（汗）

明日は休日です。
御霊柩峠2本いきます。
もちろん連ちゃんですよ！
いえいえ午前と午後一本づつです。
まだまだ「ナメクジ走行」ですが頑張ってみます。

今日も仕事前に御霊柩峠へ。
トロ上りは昨日とは違い追い風基調。
今日も新緑が綺麗で気持ち良く走りました。
頂上のバリケードが不届き者によって左右に解放されてました。(-_-#)
仕方なく自分が手直ししておきました。

今年度初参加の朝練です。
30名以上集まったようです。
ツツジ園を目指して走りました。
トップグループの最後尾で到着。
全員で集合写真をパチリ。
その後とあるツツジの名所を見学して天栄のセブンイレブンに向けてダッシュ。
追い風に乗って高速トレインで無事到着。
その後流れ解散でヒュウヒュウおじさんとTさんとで御霊柩峠へ。
峠までのトロ上りは向かい風でさらに嫌いになりました。
ヒュウヒュウおじさんはインナーローで他二人に合わせた上り。
上りに強いって羨ましい～。
その後はお二人とお別れして帰宅。

昼食後は子供達を「石筵ふれあい牧場」へ連れて行きました。
馬や羊などに餌をあげたりソフトクリームを食べたり穏やかな時間を過ごしました。
帰宅後は自転車の掃除をして山に水汲みへ。
美味しい水でお酒を飲んで幸せです。
消費したカロリー以上に補給をしてしまいました。
これじゃ身体は絞れませんよね。

だけど色々な自転車乗りの方々と触れ合えた幸せな一日でした。

6時起床。
今日から練習再開です。
着替えて6時半に自転車でGO。
課題は上りなので御霊柩峠へ。
峠手前のトロ上りは嫌いです。(-_-#)

峠の途中から車両通行止めなので車を気にしないで走れるました。

自分のレベルに合わせてインナーローをなるべくを使わないで上りに挑戦。

頂上まで行っても脚が残っていたのでもう一本上ろうかと思いましたが仕事があるし練習初日なのでそのまま帰宅しました。

本日の走行距離48キロ。

明日のクラブの朝練に参加出来そうなのでホッとしました。

BRM521 300と529GF飯豊の案内がきました。

BRM521は猪苗代湖脇の会津レクリエーション公園11時スタートを選択します。
仮眠の必要も無いしスタート地点まで近いですし。
多分会津スタートを選択する方は数名でしょう。

GF飯豊は57番での受付でした。
昨年から楽しみにしていたので無事出走したいです。
BRM521後の膝の具合もありますが・・・。
仮にGF飯豊を完走したとしても膝の具合が悪ければBRM604 600はDNSするつもりです。
身体ベースをしっかり作って来年挑戦しても良いわけですから。

長～い目でみて自転車と付き合いたいですから。