ロンリーＨのブログ一覧

本日29日は休日でした。
起床は朝6時。
いつも通り家族で朝食を食べてからちょっと休息して自転車でGO。
気温は0℃位。走っていると顔が痛い。
50キロ程走って帰宅。
シャワーを浴びて一服してから妻とお出かけ。
目指すは先日振られた矢吹町のラーメン屋「ともえ食堂」へ。
ノスタルジックな雰囲気の店です。
注文したのは無難にラーメンを。
赤みを帯びたチャーシューが乗っかった白河系ラーメンでした。
毎日食べても飽きないような癖の無い美味しいラーメンでした。
ごちそうさまでした。(*^o^*)
リピートありですね。

25日は今年最後のクラブ朝練（納会）に参加しました。
例年通りAコースを走り終えてガストで朝食。
食べながらY山さんとかと来年のブルベの話などをしました。
Y山さんは1月6日鎌倉辺りを走るブルベに出たいと話していた。

ガストから自宅に戻り家族で仙台市へ。
シフトが変更になり休日になったので家族サービスを。
子供達は仙台駅前の商業ビルにある「ポケモンセンター」が目的。
相変わらずの繁盛ぶりだ。
隣にあるユニクロよりも人が多い。
色々グッズを物色したりゲームのデータをダウンロードしたりと子供達と妻は忙しいようだ。
自分は他の父親同様店内をウロウロしたり店外で携帯いじったりして時間を潰す。
ようやく買物などが終り遅い昼食を食べから今度は妻のリクエストの店を数件徘徊して帰路に。
予想はしていたが高速道路は混んでいた。
自分の用件は無かったがマイレージポイントは確実に稼げたと思う。


添付写真はガスト前に出来上がったロードバイクのサンドイッチ？

20日は休日でした。

妻はＰＴＡの懇親会なるもので朝から夕方にかけて外出。
子供達は当然学校。
ということは半日はフリーなのでどこかに走りに行こうかと前日から考えていたが朝起きてみると外は風雨。
どうも走れる状況ではない。（泣）

子供達と妻を送り出した後汗出しローラー実施。
それから部屋の掃除機掛けなどをしてラーメン屋に。
目指すは先日S也さんに教えてもらった矢吹町の老舗ラーメン屋。
S也さんの情報によるとミニクッパさん家族が嵌まっているらしい。
楽しみにしながら現地に着くとガ～ン定休日でした。（来週妻とリベンジします）
仕方なく須賀川市に戻り「ラーメン好房」に。
好房ラーメン麺二倍を美味しく頂きました。

帰宅後は次女をインフルエンザの予防接種に連れて行くミッションを仰せつかっていたので次女と予約した病院へ。

夕方には妻が帰宅。
校長先生などが同伴だったので精神的に疲れたそうです。
そんな妻を横目に再度汗出しローラー実施。

走行距離 ローラーのみで66キロでした。


それからAJ宇都宮で忘年会を開催するメールが届いていた。
来年もお世話になるので早速参加をするメールを送信しました。
15日の休日は確保。
翌日16日は宿から出勤のパターンにはなるが・・・。

いつも通り朝６時起床。
家族全員で朝食を食べ、ちょっとテレビを見ながらノンビリして7時半前に自転車でGO。

今朝は冷え込みが厳しそうなので5℃対応ウェアを選択。
（田んぼの水溜まりには氷が張っていた。写真）

コースはアップダウンのある広域農道を走り諏訪峠方面に。
時間の都合上峠には入らず帰路へ。
走行距離45キロ。
珍しくアベ30キロオーバーでした。

帰宅後シャワーを浴び妻の手作り弁当を持って車でGO。
予定通り10時前には出勤出来ました。

それなりに業務をこなして22時過ぎに帰宅。
そして野菜サラダを肴に晩酌して就寝しました。

最近なんだか「便」がちょっと細くなった気が。
あくまでもそんな気が。

私の父は数回「大腸ポリープ」の除去をしている。
自分にはその父の血が流れているのだから少なからず発症の可能性は高い訳だ。
そんな訳で重い腰を上げて「大腸内視鏡検査」を受ける事にした。
今日の就寝前に下剤を服用。
翌日は当然ながら検査までは食事は出来ないし更に薬を飲んで大腸をからっぽにしなければならない。
検査時間の15時までは少々憂鬱な時間を過ごさなければなりません。
検査結果はどうなることやら。
どちらにしても早くスッキリしたい気分です。