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2017年10月01日 イイね!

(9/25)第7回まえばし赤城山ヒルクライム大会参加!

(9/25)第7回まえばし赤城山ヒルクライム大会参加!久しぶりのブログ更新。しかも1週間遅れのブログです(笑)

赤城山ヒルクライム、以前から出たかった大会ですが、
大変な人気で、5/22午後8時からネットで受付開始すると、
翌朝には定員締め切りになってしまう凄まじさ!

そのため、昨年は受付日を忘れてしまい、
翌日気付いたものの受付できませんでした。
と言うことで、満を持しての参加です(#^.^#)

↑地域興しの大会の例に違わず、前日受付です。
前橋まで片道40㎞。遠くはないけど、近くもない。ちょっと面倒。
ちなみに、当日受付は2000円UPらしいです。(利用する人はいないかも?)

当日、朝4時に自宅を出て、5時に駐車場到着。
そこから自転車に乗って、5時半前には会場到着。
ヒルクライム大会は、荷物を6時頃までに預けなければならないので、朝早いです!

スタートは申告タイム順。私は1時間50分と見込んでいたので、第7グループの7:35スタートです。
(第10グループまで約3000名走ります)

市民マラソンと同じように、スタートの緊張感はないですね。

序盤は比較的穏やかな上り。トップクラスは相当スピードが出そうですが、私の場合無理すると後半失速するので、疲れ過ぎないように淡々と走ります。

3㎞過ぎ赤城大鳥居通過。この辺をピークとしてスピードが段々落ちてきました。
5.6㎞の畜産試験場辺りから勾配が段々ときつくなり、
9㎞過ぎの旧料金所を過ぎてから本格的な上りが始まります。
ここで本来なら12㎞/h位をキープしたいところですが、10㎞/h近くまで落ちることも..
マズイ!何とか堪えて、周りから遅れないように頑張ります。

と、突然。手足から力が抜けて、大失速。6km/h近くまで落ちます。
体調不良?ハンガーノック??後続に次々と抜かれ始めます。
もはやこれまでか..リタイヤ?!
でも、遅いなりにも暫く走っていたら、少し回復してきました。

つづら折りの区間に入った辺りから、8~10㎞/hをキープして何とかゴール。
タイムは2時間01分でした。申告タイムから10分は良くなるだろうと、予測していたのでショック!

やはり練習不足。試走を一度もしなかったのも、大会2週間前から大した練習をしなかったのも敗因でしたね。舐めてました(反省)

集団で下山して、会場に戻ってくると出店には大行列。


配布されたお買物券でトロトロ煮豚のあぶり丼(900円)を頂きました。美味しかった♪


表彰式。私が参加した一般男子F(60歳以上)の優勝者は、高山信行さん(70歳)!

タイムは何と1時間08分。私の倍の速さだ!(笑)

来年参加するかどうか分かりませんが、こんな凄い方もいるんだということを知って、少し勇気も..
ちなみに、私の先輩の方は7月から10回赤城山を試走して、1時間28分の自己記録を更新したとか。脱帽です。
Posted at 2017/10/02 01:15:23 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2017年07月20日 イイね!

7/15~17出雲崎ロングライド!(3日目)

7/15~17出雲崎ロングライド!(3日目)☆7/17の出来事を思い出して書いてます。

昨晩は大雨の予報だったのですが、
雨は降ったのでしょうか?
ぐっすり寝てしまったので、分かりません(笑)

朝5時半、目が覚めると雨は降っていませんでした。
どうやら曇りらしい。ちょっと付近の散歩に出掛けます。


すぐ隣の良寛堂。良寛様は海に向かって座禅しています♪

で、海ですが、ちょっと風があって波があります。
気温は20℃位でしょうか?7月半ばにしては肌寒い!
関東の猛暑が嘘の様です。ちょっと離れただけで随分違うものですね。

約30分ほど、出雲崎の街中を散策。小さな街なのに、神社仏閣が沢山あります。
一軒一軒の民家も、間口は狭いものの、奥行きがある立派な家が多い。
江戸時代は幕府の天領地となり、佐渡の金銀荷揚げの地として栄えたとのこと。
なるほど..

さて、宿に戻って朝食です。いつも7時半からですが、30分早めて貰いました。
ちなみに、昨日の宿泊者は我々2人だけでした(笑)

典型的な旅館の朝食ですね♪悪くはないけど、もう少しボリュームが欲しい!(笑)


正直、まるこさんの食事。今一歩でした。前回かなり良かったので期待していたのですが..
次は他の宿、探そうかな?(#^.^#)

7時45分出雲崎から帰路につきます。天気は曇りですが、晴れてきそうです (^_^;)


出雲崎から長岡に向かい17号線を高崎方向に走ります。
新潟の道は、広くて走り易いですね♪でも、予想通り、晴れ間が出てきました。

9時45分セブンイレブン小千谷大橋店にて休憩。アイスコーヒーを頂きます♪

ここ、進行方向と逆側の店でした。横断注意!

暑くなってきましたが、頻繁に休憩すると遅くなるので、2時間に一度位を目安に頑張ります。

11時45分セブンイレブン南魚沼寺尾店にて昼食。


特製牛丼とサラダを頂きました。このセブン、なぜか入口の直ぐ内側にテーブルが置いてあります。
店の方の了解を得て、ここで食べることに..

ちなみに、Iさんはこの旅2度目の冷やし中華です。どんだけ好きなん?(笑)
ところが、この冷やし中華が後に悲劇を呼ぶ..

昼食後、湯沢に向かって走り出します。
今日は例年より1時間早く出雲崎を出てきたので、13時前には通過したいところですが、
そんなに甘くありませんね。暑くてペースが落ちます(^_^;)

13時35分セーブオン湯沢インター店到着。三国峠の登りが始まるので、その前に休憩です。


こう言う時は、やはりコーラです♪

Iさんは間違ってカロリーゼロのコーラを飲んじゃいました。コレ効くかな??

実は私、前回(7年前)ここで昼食を取った後、大失速!
一人フラフラと坂を登り、やっとのことで三国峠を越えた思い出があるのです。

今回、私が先になって乗り始めます。とにかく失速しないように..
途中、トンネルが数ヶ所ありますが、いずれも狭くて暗い。
交通量も結構あるのでビクビクしながら登っていきました。

ふと気がつくと、後ろにIさんがいない!待ってもいいけど、いずれ追い付いてくるに違いない。
申し訳ないけど、先を急ぎます。

苗場手前の激坂も何とかクリアして、浅貝にあるコーラ自販機前に到着!

コーラを飲んでIさんを待ちます。ところが、待ってもIさんが現れない!!

暫くして、Iさんフラフラと到着。聞けば、昼に食べた冷やし中華を吐きそうになったとか。
結局吐かなかったけど、吐いた方がよかったかも?こんなこともありますね。

16時15分三国トンネル到着。いつもはこの辺りで雨に降られるのですが、今日は大丈夫です。


トンネルを抜けたら、下りです。猿ヶ京までの急坂を快調に下ります。
これがあるから、ヒルクライムはやめられませんね♪

17時30分沼田駅到着。ここから電車で帰ります。


もう少し走ることもできたのですが(実は私、ここからの下道が大好き♪)
今日は電車に乗って、ビールで祝杯をあげます。お疲れ様でした。
本日の走行距離160㎞(ちょっと少な目ですが..)

自転車は輪行袋に。私のは前後輪外すタイプですが、Iさんのは前輪だけ外すタイプです。


走行データ(サイクルメーターによる)
総走行距離 476.4km
平均速度   22㎞/h
Posted at 2017/07/21 00:13:02 | コメント(3) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2017年07月19日 イイね!

7/15~17出雲崎ロングライド!(2日目)

7/15~17出雲崎ロングライド!(2日目)昨夜はIさんの別荘に泊めて頂きました。
軽井沢駅南口から約1㎞。プリンスホテル脇の素敵なマンションです。

宿泊費浮いたお金で素敵な夕食。ありがとうございました♪

と言うことで、朝6時前に起きて、出発準備。
昨日の酒が少し残っているようで、頭がぼんやりしますが
大丈夫でしょう(#^.^#)
問題は天気。上越市・長岡方面午前中から傘のマークが出てます。どうなることか?

6時20分、マンション前をスタートします。

昨日100㎞ほど走っているせいか、私の方がIさんより調子がイイみたい♪
追分付近から、浅間サンライン(浅間山麓広域農道)に登り、上田へと向かいます。
この道、基本下りなんですよね。気持ちイイ♪

7時10分頃、ローソン小諸インター店で朝食休憩。


ラッキーなことに、おにぎり100円均一でした♪

朝からガッツリ食べてますが、これだけで100㎞以上走れるのだから、燃費イイかも?(笑)

いつもなら、長野市で昼食休憩するのですが、今日は軽井沢発なのでまだ早い。
昼前に妙高高原まで進んでみることにしました。

11時20分、信濃町で自販機休憩。私、普段はコーラを飲まないのですが、こう言う時は別。
コーラを飲むと、エネルギー湧いてくる気がします♪

ここ、蕎麦屋の脇の自販機コーナーですが、休んでいると長岡ナンバーのクルマが到着。

折角なので、天気の具合を聞いてみました。
すると、途中上越市辺りは雨。それも凄い降りだったとか..これにはビビりました。
どうしようか?引き返す?(笑)悩んだ末、取り敢えず妙高高原まで行って、様子を見ることに。

ところで、このクルマのご夫妻。うどんの自販機でそれぞれ買ってクルマの中で食べて行きました。
でも、ここ蕎麦屋さんですよね。なぜ、お店に入らないの?(笑)

12時前、野尻湖のナウマンゾウ前を通過。幸い天気は大丈夫そうです♪


ここは遺跡なんですね。


下って道の駅で昼食を取ろうと思ったのですが、妙高高原で気になるお店発見!
入ってみることに..聞いたらご主人。自転車が趣味だとか、そして来月で閉店するらしい。
不思議なご縁ですね。

カツ丼を頂きました。ついでに、ビールを一口(内緒です..)


そして、休んだ後、上越市まで一気に下ります。
ここは、ほぼ自動車道と言ってもいい道で、自転車なんて走ってません。
そこを40㎞/hオーバーで快調に飛ばします。

気づいたら、雨なんて降ってませんね。止んだのかしら??

上越市まで下って、デイリーヤマザキ上越佐内町店にて休憩。アイスコーヒーです♪

店員さんに聞いたら、さっきまで雨が激しく降っていたとか。ラッキー♪

実はここから出雲崎までが辛いのです。海岸線のアップダウンのある道を60㎞以上進む必要があります。でも、まだ14時。焦らずに行きましょう!

15時45分最後の休憩です。セブンイレブン柏崎鯨波店。ここでもアイスコーヒー♪


途中、石地海岸辺りから雨が降ってきました。やはり天気が悪くなるのかな?
でも、目的地の出雲崎に着く頃から、雨が止んできました!

17時出雲崎到着です。本日の走行距離は214㎞。お疲れ様でした!


早速、スーパーでビールを買ってきて乾杯!美味い♪


お宿は、良寛堂脇にある民宿まるこさん。お馴染みの定宿です。(7年ぶりですが..)


楽しみにしていた夕食です。欲を言えば、野菜系が欲しかった(#^.^#)


その後、いくらお茶を飲んでも喉の渇きが収まりません。
試しに、グレープフルーツ・ハイを注文(更にグレープフルーツを追加注文)したら、
不思議と喉の渇きが癒されました。体がビタミンを欲していたのですね。

さて、明日は帰路に着きます。相変わらず天気予報は悪いのですが、どうなることか?

(続く)
Posted at 2017/07/19 23:29:22 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2017年07月18日 イイね!

7/15~17出雲崎ロングライド!(1日目)

7/15~17出雲崎ロングライド!(1日目)何シテル?でもお伝えしましたが、
この3連休を利用して、長距離自転車旅をしてきました。

出雲崎ロングライド、7年前(みんカラを始める前)まで
毎年(7年連続で)出掛けてました。

土日を利用して、1泊2日で510㎞。良く走りましたね♪
フォトギャラリーを参照願います。


それが、やはり歳取ったせいでしょうか?(みんカラ始めて55歳になりました)
お仲間のTさんから誘われても、走れる自信がなくて、断ってきました。

丁度その頃、お仲間もランニングに熱中しだして、
出雲崎ロングライドは立ち消えになってしまいました。


そんな今年の春。
別のお仲間のIさんから突然のメール。
「7月の連休、自転車で軽井沢泊、出雲崎泊でロングに行きませんか?帰りは新幹線で」

不思議と即答で返事してました。
「是非行きたいです。宜しくお願いします。」

軽井沢泊だと楽だし、帰りは新幹線と言う手もあるか。何とか走れるかな?
今年は61歳だし、今走らないと次はないかな?なんて、瞬時に考えて..(笑)
それから、少しずつですが、自転車のトレーニングをしてきました。

と言うことで、今回はIさんと2人旅です。(Tさんは都合により不参加)
初日、Iさんは午前中仕事があるので、午後6時に軽井沢駅で待ち合わせ。
午前11時前、足利から軽井沢に向かいます。(写真は自宅近くの渡良瀬サイクリングロード)

途中2回ほどコンビニ休憩。天気が良くて、暑いです!


アイスコーヒー、不思議と元気が出てきます。普段は夏でもホットですが(笑)


碓氷峠旧道の登り口。オフ会があるのかBRZが何台も走り抜けて行きます。


めがね橋です。イイですね♪クルマの方は少し先の駐車場に置いて歩いて見ます。


碓氷峠旧道は、距離約15㎞、標高差560m。カーブが184もあります。
登り始めて、約1時間20分。峠の頂上に着きました♪一人だと楽ですが、遅い!(笑)


午後5時頃、無事軽井沢駅に着きました♪
Iさんは新幹線で来て、少し軽井沢を自転車で走ってきたとのことで、間もなく合流。
Iさんの別荘(マンション)で汗を流してから、食事に行きました。

予約していたのは、鶏味座(とりみくら)と言うお店です。
焼き鳥屋と言うことでしたが、上品なイタリアンようなお店。

ビールで乾杯の後は、日本酒のお任せコース。
早速、十四代の純米吟醸が出てきてビックリ!財布が心配です(笑)


このお姉さんがお酒とグラスを選んでくれます。これはワイングラスで。


青いビンが涼しそうですね。


こちらは、銀のカップで。


Iさんお勧めの〆は、ラーメンだとか。美味しく頂きました。何とかお勘定は予算内に(笑)


この後、もう一軒はしごして、ウイスキーを頂き、別荘に帰宅しました。
本日の走行距離103.7㎞。明日は200㎞以上走ります!


(続く)
Posted at 2017/07/19 01:28:45 | コメント(2) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2016年09月25日 イイね!

猪苗代・裏磐梯自転車合宿!

猪苗代・裏磐梯自転車合宿!週末、お仲間と福島県で自転車合宿を行ってきました。

今週は毎日雨で、前晩まで雨が降る生憎の天気でしたが、
土曜の朝には雨も止んで曇り空、日曜日は快晴!と言う
ラッキーな状況の中、サイクリングを楽しんできました♪

行き帰りは、お仲間のBMW530iツーリングのルーフに
自転車3台積んで、高速移動。
さすが、3Lエンジン。快適なドライブでした(#^.^#)

9/24(土)
行き途中、東北道・安積PAでブランチ休憩。
朝定食(さば焼き、またはメンチ)500円。納豆または卵が選べます。

シンプルですが、ご飯も味噌汁もボリュームがあって美味しい。安くて、お勧めです。

午前11時前、猪苗代湖町に到着。ガラス館の駐車場にクルマを止めて、
猪苗代湖を反時計方向に回るサイクリングに出掛けました。

1周約57㎞。北側と東側は平地ですが、西側には何ヶ所か峠道があります。
勾配はそれ程きつく無いのですが、意外と長い。見通しが悪く、同じような風景の山道が続きます。


最初、晴れ間もあったのですが、曇ってきました。対岸の磐梯山も見えません。


平地部では快調に飛ばして、約2時間半ほどで戻ってきました。
平均速度23㎞/h 獲得標高1246m

まだ2時前なので、もう少し走る時間もあるのですが、ここで本日のサイクリング終了。
おかし館でお土産を買ってから、宿に向かいます。

途中五色沼に寄ってから、裏磐梯グランデコに到着。

スキー場にある、こじんまりとしたホテルです(日曜日撮影)

標高1040m。所々で紅葉が始まってました。


入浴してさっぱりした後、クルマで五色沼近くまで下り、予約しておいたイタリアンレストラン
イルレガーロで夕食を頂きました。









ちょっとリッチにステーキ5000円コース。美味しかったです♪ご馳走様でした!

宿に戻って、おかし館で仕入れた地酒で一杯やってから寝ました。


9/25(日)
今日は朝からイイ天気です!
朝食は昨日コンビニで仕入れたサンドイッチで済ませて、クルマで五色沼の駐車場に向かいます。

午前7時半、五色沼の駐車場から、桧原湖1周サイクリングをスタート。時計方向に回ります。


前半は勾配がなくて平坦な道。南に戻ると磐梯山が見えてきます。

朝の桧原湖、綺麗です♪

1周31km+駐車場までの約33㎞。約1時間半ほどで走ってきました。楽しかった♪
平均時速 23.4㎞/h


宿に戻って、一風呂浴びてから、チェックアウト。
途中、喜多方ラーメンでも食べようと思ったのですが、適当な店が見つからない。
結局、磐梯熱海から高速に乗って、帰りも安積PAで頂いてしまいました。

魚介黒醤油ラーメン700円。温泉たまごが付いてますが、魚介のパンチが足りません。
昨日の朝定食と比べると、今一歩と言う感じです。定食の方が良かったかな?(#^.^#)


で、午後2時過ぎには自宅に帰ってきました。お世話様でした。

早く着いたので、ヴァリアントとバイクの洗車開始。
ヴァリアントは工事中の道路を走ったせいかタールが付着してる!バイクはドロドロだし..(^_^;)
結局、5時過ぎまで掛かって、綺麗にすることができました。
でも、夜から雨。来週も天気悪そうだし.. まあ、週末楽しめたのでヨシとしましょう!(笑)
Posted at 2016/09/26 01:27:33 | コメント(2) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記

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