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2022年10月29日

健康年齢通知

毎年1月に行う健康診断結果から、健康年齢通知を郵送してくれます

さてその結果は。。。

実際の年齢より5.5歳も若い！！
イェ～イ！！　(もうこれがオッサンか)
前回よりも0.1歳若くなっているよ
普段何も運動していないし、精々年数回のスキー位だし
平日は昼食べないし、毎日ビール2～3本飲んでいるし
何が良いのだろう
LDLコレステロールが高いな

健康年齢改善のアドバイスは

肉を減らして野菜や海藻、キノコか
そんなに肉食べてないけどな

Posted at 2022/10/29 15:14:02 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

「北海道へなんて久しぶりではないですか？
お気を付けて」

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	ホンダビガー５年１０万km乗りましたバブリーな頃だったので、本皮、サンルーフ、TCS、ABSとフル ...
	ホンダオデッセイ 9年19万キロ、愛情をたっぷり注いだ愛車です。北は北海道宗谷岬、南は九州佐多岬まで、日 ...
	ホンダエリシオンまさに、クルージングです。どこまでも走っていきたくなります。ミラノレッドが眩しい～

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