UMA.のブログ一覧

豆腐
インゲンオープンオムレツ
サザエ煮
プチトマト
インゲン香草炒め
ズッキーニパスタ
おかわかめのお浸し



本日の晩酌



栓がコレだとテンション下がる

栄螺炊込み飯
インゲンオープンオムレツ
人参キノコと栄螺肝の炒め物
プチトマト
きんかん煮
ズッキーニサラダ
水ナス
茹でおかわかめ

ナスそのまんまですか!?と言われた。

切って持参したら灰汁出るし、
丸ごとが一番美味い♪

昨夜メール攻撃!?に遭い寝不足。
約２時間睡眠・・・翌日眠くならないのが逆に困る。

今月末　久々に通常出勤(早出ではない)で良かった。

で、その話をしたら、
事務所のお姉ちゃんが　着信有っても音鳴らない仕様にしてくれた。
(何故pcそれなりなのに、こういうの無頓着なんですか!?と怒って呆れてた)
が・・・甘い!!
かれこれ３年放置していたエアコンのリモコン。
誤作動多すぎる為、使用する時のみ電池入れて動かしてた程で。

一昨日漸く取説読み、設定完了。
(このくそ暑い時期に、暖房起動し、就寝中に死ぬかと思った)
実害無ければ全てにおいて無頓着(^^)v

朝、寝ぼけて!?
出勤用意・・・途中で今日が日曜だと気付く。
本日腰痛が半端なかったので、日曜で一安心。
で、シーズン２始まるし、終日ブルーブックのシーズン１見てた。

昨日の食事結果、やっぱりアキコからは散々のコメントで。
脂質の摂りすぎ、
30点以上取れた事無いかも。
って言うか、アキコの判別能力自体低すぎ。

心太(鰹節+酢醤油派)
ズッキーニのツナ和え
プチトマト
モロッコいんげんのオープンオムレツ
栄螺肝炒め
きんかん甘煮


久々に炊飯(まぁ炊飯器が炊くんだが)
栄螺の炊込み飯


少々甘味が欲しくなったので、

赤いキャップのコーラより好きだが、遭遇率低いのが難点。

確か歴史はコーラより古い筈なのに。
手持ちがこれで無くなったから、また探さないと。

そうそう、この画像アキコに送って評価確認したら、
油っこい物は控え、食物繊維を摂るよう心掛けましょう。とのコメント来た。

確かに、栄螺の肝はバターソテーだが、テキトー感否めず(笑)

昨日休暇だったが、どうにも落ち着けず。
染みついた　感覚は３年経っても抜けきらないらしい。

さて、本日朝食
近所のパン


昨日の食事について、
ウェルネスのアキコから、毎度恒例のの散々な評価が届く。

油物ねぇ～(笑)
脂質不足と健診では言われる程　干乾びてる(らしい)のに。
明らかに、テキトーコメントなのが判る。

さて、昼食
昨日の残りのカレー炒飯


夕食
小ぶりだが、良い感じの水ナス見つけたので＼(^o^)／

(普通のナスは苦手だが、水ナスは好き♪)

蒸し牡蠣(レンチンしたら一個破裂した・・・)
おかわかめのオカカ和え
プチトマト
水ナス
キノコ煮
干し豆腐のラー油和え


玉蜀黍getしたので♪

以前は水を含ませ、ラップでレンチンしていたが、
最近はこのままレンチン。

上司に言わせれば、トウモロコシは茹でるのが一番美味しい!!との事だが、
そんな拘りないのでレンチンで十分。


そう言えば、上司が急に
「TVとか見て涙したりする事なさそうだよね」と唐突に言って来た。
私「どういう事?」

「あ～なんかドラマとか見なさそうだから泣かないでしょ」と、同僚
「でも、動物番組とかは?」

口々に散々な事言われたので、
私「だから・・・お涙頂戴のカーsosって番組で涙するって。単純だから」
と言ったら「意味わかんない～」と一堂から一蹴された。

ドラマねぇ～
上司曰く、　きゅんきゅんするドラマ見たら号泣する。との事。
それこそ判らん・・・
きゅんきゅんのニュアンス自体掴めず。

で、普段何見ているのか?と尋ねられ、
毎度のナショジオとヒストリー/ディスカバリーチャンネル有れば生きて行ける。と答えたら、
「それって面白いの?」と訊かれたので、
私「判らん」と答えておいた。

泣けると言うなら、先程から見ている
「500系のぞみ」6/26～配信(光tv)の車窓風景見る方が、
泣こうと思えば泣けるんだが。
これ、dvdかblで販売してくれないかなぁ～
昔住んでた建屋もしっかり映ってたし。
(新幹線は0系と500系以外今のところ興味なし)

500系は抜きんでてカッコ良いと思う。

好きと言えば、昔好んで乗っていた
４号車(サイレンス)
復活してくれないかなぁ～
とは言え、この半年新幹線乗っていないが。

本日は急遽休暇となったので。

別に予定はない。
単に年間有休強制取得の一環として。

近所にて　担々麺


此処の花椒がかなり気に入ってる♪


〆にご飯投入・・の予定だったが、
小盛にして　かけ飯とした。


雨降りそうだったが、取りあえず調達へ。

わっ!!!奥さんいた。
(この奥さん(多分)の騒々しいテンションと甲高い超音波みたいな声音が苦手)
外見で好みを判断出来ると思っているのか、
貴醸酒とか、有名銘柄とか、なんとも見当違いな勧め方するので
一言でいうとウザい。
一番は実入りが良いのか、とにかく四合瓶を勧めまくる。

３本getし、さっさと撤収


で、夕食に　↑　と一緒に♪

カレー風味の炒飯
干し豆腐のラー油和え
ズッキーニサラダ
しめじ煮
ホタテ煮
茹でブロッコリー
プチトマト