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2020年10月13日

1時間半

1時間半

通勤の所要時間

ではないデス

作業時間でもない(^◇^;)

昨日の睡眠時間

寝てから1時間半で目が覚めちゃって

その後ずっと寝付けませんでした（ーー；）

お陰で仕事時間中もずっと眠かった・・・・

夜勤週から早番週への生活パターン変更

失敗です(;´∀｀)

ブログ一覧 | お仕事って感じの | 日記
Posted at 2020/10/13 04:06:58

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じじくん 2020年10月13日 6:55 夜勤は体調崩しますからね、いまは、昼間しか働かないし、呼び出しもないので、身体には良いのですが、ストレスで眠れない日が😱ありますね、贅沢😵	コメントへの返答 2020年10月13日 16:43 寝ようとすると耳に集中しちゃいますだから余計に物音気になっちゃいます。我ながら神経質(-｡-;
Ｖ－テッ君♂ 2020年10月13日 9:19 有りますね･･･テカ、普段はそんなに無いですがツーリングの前日等変な時間に目が覚めて高ぶって、寝られなくなってそのまま出ちゃって、結果途中で眠くなっちゃったり･･･ (^_^;)	コメントへの返答 2020年10月13日 16:45 若い頃は2時間くらいしか寝ていない日もザラでしたけどそんな時は休日十数時間寝ていたわけで年老いた今は無理がきかないデス（；゜０゜）
飛べないブタ 2020年10月13日 15:20 睡眠一時間半はキツいですよヾ(ﾟдﾟ;) 変なテンション出たあとぐったりなりそう( ﾟεﾟ；) ゆっくり休んでくださいね(*´･ω･)	コメントへの返答 2020年10月13日 16:48 睡眠不足から訳の分からないことを喋ってしまいそうだったので取引先との大切な話昨日はやめておきました(^◇^;) なるべく身体動かす仕事をチョイスしてました。
1B/note 2020年10月13日 19:17 疲れてるからと寝る前にモンスターを飲んでしまった……ってのがありがちな(^^;	コメントへの返答 2020年10月14日 3:49 寝る前にモンスターエナジーやレッドブル・・・・飲んだことないデスそんなに効くモンなんですか(◎_◎;) コーヒーとかでも眠れなくなったことないんですけどどうなんですかね普段は困るけど連休前夜とかだったら試してもいいかも？？？

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Ｖ－テッ君♂ 2020年10月13日 9:19 有りますね･･･テカ、普段はそんなに無いですがツーリングの前日等変な時間に目が覚めて高ぶって、寝られなくなってそのまま出ちゃって、結果途中で眠くなっちゃったり･･･ (^_^;)	コメントへの返答 2020年10月13日 16:45 若い頃は2時間くらいしか寝ていない日もザラでしたけどそんな時は休日十数時間寝ていたわけで年老いた今は無理がきかないデス（；゜０゜）
飛べないブタ 2020年10月13日 15:20 睡眠一時間半はキツいですよヾ(ﾟдﾟ;) 変なテンション出たあとぐったりなりそう( ﾟεﾟ；) ゆっくり休んでくださいね(*´･ω･)	コメントへの返答 2020年10月13日 16:48 睡眠不足から訳の分からないことを喋ってしまいそうだったので取引先との大切な話昨日はやめておきました(^◇^;) なるべく身体動かす仕事をチョイスしてました。
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