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2019年01月27日 イイね！

ジョギング大会

ジョギング大会1/27(日)のこと
地元のジョギング大会に参加しました
今年で4回目になります

年々 体力は下降気味ですが
年に1回のこのジョギング大会で様子を見ます
今年も2キロに挑戦しました。

最近は　足踏み運動を続けて
体重を調整しているのですが…


スタート前
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中間
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ゴール
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写真は 時間を記録する為に撮っておきました　('ω')
余裕がありそうですが 結構 必死です

スタートして200mぐらいで
足の疲れがふくらはぎに現れ…歩いているスピードぐらいに…
とりあえず　歩かないのが目標
タイムは　2キロ/20分　なんで　時速6キロぐらいか?

やっぱり足踏み運動の筋肉と前に出る筋肉は違うから
走る力にはなっていないようですね
次の日に使っていないところの筋肉痛がやってきました

まぁ　歩かなかったので　良しです　(ﾟ∀ﾟ)

最近の減量は
今年に入って、1日　10,000歩以上を目指してます
間食はやめていますが
「食後は　すぐなら間食じゃない!」　と
都合の良いルールを作って
毎日じゃないけど　食後に菓子パンを食べちゃってる (ﾟ∀ﾟ)

なので なかなか減りません　(笑)
Posted at 2019/02/01 00:03:23 | コメント(2) | トラックバック(0) | 週末のこと | 日記
2019年01月20日 イイね！

明けまして 新舞子サンデー

明けまして 新舞子サンデー1/20(日)

新舞子サンデーに

生憎の雨でしたが

2019年　初回ということもあってか

雨なのに大盛況　(ﾟ∀ﾟ)


スイフトもいっぱい
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スイフトのナンバーに　「33」が多くてなんでだろう?　と思ってましたが
スイフトスポーツの型式が「CBA-ZC33S」でした
カリ城 チンクの「33」しか思いつかなかったのでね　(*´з`)

駆け足で撮った写真を駆け足で
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この後用事があったので 30分ぐらいで すぐに移動
その先は　新舞子から近所の 「知多電力館」
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こちらで ちょっとワークショップに参加してきました


さて
今年の　「新城ラリー2019」　は　3/16,17です。 もう２ヶ月後ですよ
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前回は 2018/11で 第10戦　今回は 2019/3で 第1戦　
準備期間が少なくて大変なようです

朝早いと道路状況が心配ですが 行ってみたい
けど…　花粉でダメかも　( ;∀;)

アレグラ飲んで 点鼻薬ブシュブシュで 行けるか!?
今年の花粉は どうでしょうね
Posted at 2019/02/01 00:02:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | 新舞子サンデー | 日記
2019年01月18日 イイね！

2019年スタート　(大遅刻　(^^;

1/1(火)
起きたら新年明けました。そして初日の出は ほぼ出ちゃってた (*´з`)
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今年は「3148km」からスタート。どのくらい伸びるでしょうか?
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去年から続けている　減量も引き続き頑張るので
正月に食べる分 ちょっと余計に歩く…腹が減る…食べるのループ
結局増えてたので、正月明けたら本気出す　(ﾟ∀ﾟ)

1/2(水)
実家へ　子ども達が実家の新聞に落書きしてバカ笑い　(ﾟ∀ﾟ)ｷﾞｬﾊﾊﾊー
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1/3(木)
近所に初もうで　こちらへも歩く　(30分くらいだけどね)
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初おみくじは去年と同じ　(*´ω｀) 
今年は天気が穏やかで 歩いても楽しい

1/4(金)
毎年恒例　豊川稲荷に初もうで
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お参りして
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千本のぼりに 良いもの見つけて
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境内抜けて
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うなぎ食べて
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今年も元気に過ごせますように…

1/5(土) …記憶にない日　( ;∀;)

1/6(日)
明けまして カーズ＆コーヒー 大盛況でした
が　コチラを見て参加を考えないとね
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1/7(月)
仕事スタート!
アイドリングが無かったので　ほぼエンスト状態　('ω')
ポンコツだけど粘り強く　今年も 細々頑張りますよ

そして

今年の体重は、ここからスタート
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あと-5kgが目標　おなかの中の脂肪を追い出さなくては　( ｀ー´)ノ

インフルエンザ流行ってるようですね　みなさん気を付けて!
Posted at 2019/01/21 23:30:10 | コメント(5) | トラックバック(0) | 日記

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ブログの内容に車弄りのネタはほとんどありません。 遊びに行った公園、イベントのことなどを のんびりマイペースで書いています　(*^^) 黄色いチンクは...
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