†冬威†のブログ一覧

GWにまさかっちゃんが和歌山に来られたときに、タイチョーにポッコリお腹をツンツンされて。
「鍛えなアカンな～ぁ。」と言われf(^^;

そこへテックさんが入ってきて「ローラー、効くでぇ。」と。

GACKTがやってる、腹筋、背筋、上腕筋を鍛えるフィットネスホイールのコトね。

テックさんもタイチョーも持っているそうな。
継続して使ってんのかは知らんけど(^w^)



昨日、髪をカットしに行ったら、そこのオーナーさんも「アレ、効きますよ。ボクも始めたんです。」って。


周りの人たちが、そんなに効くと言うんやったら…。
ってコトで髪を切り終わってから買ってきた(^-^*)



ド○キホーテで1,058円



1,058円やと三日坊主になっても一日350円ほどで、一日缶ビールを2缶飲んだと思ったらエエし♪と思て(^ヮ^)


んで、昨日、今日と風呂上がりにやってみたら、確かに効くわ～。
今日、腹筋が筋肉痛なんやけど～(*゜∀゜)ｲﾀｲ
しかし、この痛さが快感でクセになりそうで（笑）
結構Mなんやろか?（笑）

この夏、Tシャツを着てもポッコリお腹が気にならんよにガンバるo(^v^)o




つもり。


コイツと散歩しててもバテへん体力もつけられるよーに٩(｡•◡•｡)۶

昨日、カラオケ行ってきました。


全国採点グランプリ（ランキング）にチャレンジです。


↓は先週行ったときのモニター画面
Deep（Re:NO　Version）って曲

本人画像でノリノリ♪

ホンマモンは↓



昨日は6時間でALDIOUSの全29曲制覇（笑）


夜桜を熱唱♪


で、ランキングは全国第一位!!


ランキング参加は二人だけでしたけど。


Ultimate　Melodious


これも第一位!!

参加者、オレ一人（笑）


他の曲もランキングに登録してる人が一人かいないかで歌えば一位でした(^w^)






ALDIOUSってなに??
って思われてる人がほとんどだと思いますが…。

5/10から全国のTSUTAYAやTower　Recordsで「激ロック」ってフリーペーパーが配布されています。


それに無料サンプラーCDが付録で付いていますので、ちょっと興味の出た人はGETして聴いてみてください(^-^*)




さすがに6時間ALDIOUSばっかりやとしんどいので、箸休め的に「いちご白書をもう一度」とか「ささやかなこの人生」とか「学生街の喫茶店」とかも歌いました（笑）


おしまい(*´∀｀*)