天照大顎美のブログ一覧

この記事は、こすったーーーーーについて書いています。



つづき。


フロントリップもサイドスカートもキャンセルになりました💢





サイドスカートは在庫なし(一ヶ月待ったのに)。

フロントリップは音沙汰無し(春節終わって何日経ったよ💢)



きええええ！


普通に直すしかない！！！




でも抗うつ剤飲んで10日くらいたったらパニック発作がだいぶ出なくなったゆえ💢 ゆるす💢

えー。タイトルオチなのですが。


パニック障害と診断されまして。


この症状自体は去年の2月の喘息の悪化時から出てたので、診断されてなかっただけでパニック障害歴は一年くらいになります(?)


んまぁ私の症状はそんなに重くなく(たぶん)、呼吸が浅くなり倦怠感と手足がしびれる症状が一日に数回現れるくらい。寒気とか食欲不振が一緒にくることもありますね。

呼吸困難で倒れたことは今の所ないのでたぶん軽いんだと思っています。日常生活は送れてます。毎日会社にも行ってます。(そして会社には黙ってます)


ここ一ヶ月くらい避けてたことがありまして、
① 外食 (いきなり吐きそうになるので)
② 歌うこと(いきなり呼吸困難感に襲われるので)
③ 長距離運転(一人だと何かと不安なので)


…好きなこと全部避けてるの！！！！！！！！！！！！！

これ、広場恐怖とかいうらしいです。


ちょくちょく処方された頓服の抗不安薬を飲まないと駄目な状況に陥ってましたが、なるほどなっとく。


というわけで抗うつ剤を飲み始めましたが、効き始めるまでに二週間くらいかかるらしい。なのに副作用の吐き気はすぐに出てくる。(笑)

トイレで用を足そうとすると一緒に上から出そうになるので、めちゃくちゃ緊張しながら便器の前に立ってます。めっちゃ時間かかる。放尿。


病気と診断されてしまったことで、更に行動範囲が狭くなってる気がしますが…(笑)


んまぁ医師とも相談しつつ、少しずつできることを増やしていきたいと思います。





幸せになりたくて車買ったのに、なんでこんなになっちゃったんでしょうね。

自転車を積みたくて借りてきました。

そりゃあ売れるよね。日本市場の街乗りでこれ以上の車はないよね、なんでこれより100万円高いシビック乗ってるんだっけ、って思ってました。街を出て郊外路で坂を登るまでは…。


でも街乗りはとても快適ですし、マイカーにはしたくありませんが気に入りました。