からか…体調がよろしく無い。
目眩や耳鳴り、倦怠感がいつも以上に…。
薬を飲むにも…原因がなんなのか？わからないまま飲んでもね？
メニエルだの鬱だの…原因がわからないまま、治療したって効果はほとんどでない。
車の修理も同じで、原因がわからないまま修理しても、直るとも限らない。笑
で、以前に気にしていた「噛み合わせ」を気にしてみた。
当時、市販されていたマウスピースを噛むと首の回りが良くなった。
元々、お湯で温めて型取りして使う物なんだけど、型取りしてみたら効果が無くなった。
同じ物は販売されておらず、似たようなマウスピースを購入したが、効果は無かった。
ネットで「噛み合わせ」を検索し、「K7エバリエーションシステム」と言うものを見つけた。
コレは頭に電極を付け、顎を動かし、どの筋肉が緊張しているか？把握する為の器具。
また、顎の動きも計測できる。
調べてみたところ、県内には２件の歯科しか使用していなく、問い合わせたところ、一件は保険適用外の美容関係の病院だった。
もう一件に電話をして問い合わせ、器具を取り付け計測。
顎を支えている筋肉が緊張しない位置を見つけ、それに合うように顎の位置を持っていけるようにマウスピースを作る。と言う説明だったのだが…。
計測して作られたマウスピースを嵌めて噛むと前歯しか当たらない。
どこで噛めばいいのか？医師に聞くと「奥歯で噛んでください」と…。
その奥歯でどの位置で合うのか？計測はされておらず、当時の現状と、説明の筋が合わなかった。
それどころか、その歯科で虫歯治療をし、嵌められた被せ物が毎月取れた。
どうも信用出来ずにその歯科に行くことはやめていた。
で、その後、マウスピースを探してはいたけど、どれがいいのか？わからないまま、放置していた。
で今日、DAISOにあるこちらの物を使用して作れる…ということを見つけた。
「お湯丸」で見つけたのだが今は「おゆプラ」という製品名で販売されている。
コレを80度以上のお湯で数分温めると柔らかくなり、暖かいうちに形成し、冷えると固まる。
お湯で温めて水分を拭き取り、口に入れ「確かココ…」と思われる位置で噛み、固まるのを待った。
材質からして、最初に買ったマウスピースと同じ素材のようで、多少の弾力があり、就寝時の歯軋りにも効果がありそう…。
で、出来たのが…
と、載せたいけどグロいので想像にお任せします。笑
で、出来たマウスピースを噛んだまま、風呂に入り、首を回してみたが、今までとは可動範囲が全く違う。
ダルさも幾分マシになった。
やっぱり…？
いろいろと調べてみて、プロゴルファーはマウスピースを着用しての参加は禁止されているよう。
器具の使用により、身体への影響があるという理由のよう。
また、他のスポーツ選手もマウスピースを使用していることもあるようだ。
噛み合わせが身体に影響がある…と知った10年ほど前…
当時、大型トラックで乗用車のタイヤを運んだ事がある。
もちろん、手積みの手降ろし。
最短記録だと、700本ほどのタイヤを20分で降ろした。汗
そこで他の運送会社の運転手も積み下ろし時にマウスピースを使っていた人もいた。
また、ある歯科医師は「動物の生きる基本は食べること」と説明していて、プランクトンなど単細胞の生物から植物ではなく、動物に進化した生物の基本「食事」が身体を作る元となっていて、食べるという行為こそが生きると言うこと。
その「食べる」という行為、基礎ができていなければ体調が崩れると話していた。
とりあえず、就寝時に付けてみたまま寝てみよう…。
起きると毎朝首周りが痛いのが少しでもマシになれば…。
ちなみに、マウスピースを自作して2時間…耳鳴りはほとんど無い。
まだ、ベッドに入っていないけど、ベッドで横になると必ずしていたのだが…どうだろう…。
また、効果がどうだったか？載せます。
ちなみに、この前のブログで書いた警察の署長…
からの、連絡は2週間経った今でも何も連絡はありません。
コレもストレスの原因。
ストレスで体調が悪くなる…と話す医師がいるが、ストレスが身体の何に影響を及ぼし、結果がどうなるのか？が自分の考え。
ストレス→結果と直接の関係ではなく、ストレスと結果の間に何があるのか？が問題点。
今の政治や行政、だけでなく、会社や家庭、全てその結果と問題点の間に何があるのか？なんて…誰も考えていない気がするのは…
やっぱり、自分だけ？？
