■ナビゲーション

つよぽん＠島半のブログ一覧

2020年07月08日

体力づくり

みなさんこんにちは
まず、今回の豪雨災害に合われた方々のお見舞い申しあげます。

実は４月から転職スタートしました。
40越えてからの初転職は、心身共にエネルギー消費激しいです。
術後もありますが、体力不足を痛感。
体力づくりのためコチラのアイテムを取り寄せ６月より筋トレを始めました。

腕立て伏せ
１日１０回/3セットを各三種類
一年間続きますように(笑)

何シテル？ 03/20 16:37

現在、ホンダＮボックス納車して座位リハビリ療養中です。 ACC有る無しで腰の負担や疲労が全然違います。軽自動車の先進技術の進歩もスゴいですね。これから楽しみ...

コペンローブルーフ開閉「いつでも化」施工編カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2014/11/08 04:21:34
ワンタッチリモコンルーフキット＆ルーフ開閉車速キャンセラー for LA400K カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2014/08/07 14:16:34
苦渋の決断カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2014/02/19 22:16:08

	白モっさん (ホンダ N-BOXカスタム) 術後回復により医師より運転許可と見通しが立ったため新古車購入しました。まだ近距離運転だ ...
	スバルプレオプラス街乗り奥様仕様です
	スバルプレオ 2009/04/12 ラパンが嫁ぎ、わが家にやってきました。 106400Km走破し 2 ...
	ダイハツコペン息子の命が宿る頃と同じ時期にやってきたコペン育児にも参加たくさんの『思い出』と『 ...