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今日は、少し早くホテルに帰って来て、テレビを見ながら仕事してたら、小力が食事療法してました。

結果的に中性脂肪の数値が下がり、やはり効果あるんだなーつて思った反面、あれは栄養士さんが献立考えてくれて、ロケ先迄届けてくれるから、出来るのであって、独身で出張がある自分には中々難しいと思いました。

ただ、自分も2ヶ月位で8kg痩せた実績はあります。

その時の方法は…………




つづく。