金沢マラソン2022 走った

さる10月30日，金沢マラソン走ってきました。



金沢マラソンは地方大会としては人気が高いマラソンで，今回も，こわださん，けん玉ランナーさん，タカヤマラソンさん，POPLINE竹本さんなど，有名ランチューバーが多数参戦していました。（こわださんとはツーショット写真撮らせていただいて嬉しかったです！）

結論から言うと，さすが人気のある大会だけあって，非常に運営がシステマティックかつ丁寧で，おもてなしの雰囲気も満載で素晴らしかったです。また，コースも，スタート地点よりゴール地点のほうが標高が低く，また，12k地点まで少し登りがあるものの，残りはずっと下り基調という非常に走りやすそうなコース。



さあ，実際どうだったのでしょうか。

天候は快晴，もうすぐ11月だというのに気温も上がり，天候のコンディションとしては絶好。しかもスタート地点のお立ち台には，浜辺美波さん（石川出身）が立って声援を送ってくれるというテンション上がりっぱなしの状況。

では，そんななかでの走りを6分の動画でごらんください↓


結論から言うと，撃沈ですね。

シーズン最初のフルマラソンで，かつ，この秋はシゴトが忙しくて練習もちゃんとできていないので，PB更新とかは考えていなかったんですが，3h40mくらいで走れたらいいなーと思っていたのですが，そんな目標にも遠く及ばず。

下り基調のコースで走りやすいと思っていたのですが，これがわりと落とし穴だったなと思いました。登りに関しては，今回は獲得標高が122mということで，2週間前に走った淡路くにうみマラソンがハーフなのに獲得標高289mという過酷さだったのを経験しているので，大したことないと思いました。

で，下りも別に脚に来ているという実感もなかったんですが，30k過ぎてかなりキツくなって，35k過ぎて，脚が攣りそうになっては歩き，攣りそうになっては歩きの連続。練習不足ということもあるかと思いますが，やはり下りが続いたことで地味に脚に負担がかかっていたのかなと思います。

実際，ランチューバーの方も，ぼく以上に大撃沈したPOPLINE竹本さんはじめ，30k過ぎで撃沈したランナーが多かったように思います。

しかし，ぼくは記録考えていなかった3年前までは脚攣りなんてなかったんですけど，記録頑張ろうと思ってから脚が攣ることが多くなりました。良くないですね。対策したいところです。

ちなみに，今回の金沢マラソン，給食も多彩で充実しているということで，今回はランナーズ・バックパックを背負って，「全給食ゲット」を目指しました。それもあったので，記録はそんなに真剣にめざしていなかったんですが，それにしてももうちょっと頑張れよ，という感じですね（笑。



いじょ。次は神戸マラソン！

今後のレース予定
・11/20　神戸マラソン（フル）
・12/04　武庫川リバーサイドマラソン（10k）←NEW!
・12/18　みえ松坂マラソン（フル）
・01/08　武庫川新春ロードレース（ハーフ）
・02/19　高知龍馬マラソン（フル）　

過去の記録（フル）：

	Date	Name	Net Time
56)	2022.11	第8回 金沢マラソン2022	3h51m09s
55)	2022.05	第19回 とやま清流マラソン	3h44m46s
54)	2022.04	第13回 三木防災スプリングマラソン	3h54m25s
53)	2022.03	第10回 淀川マラソン	3h35m55s
52)	2022.03	第44回 大阪42.195kmフルマラソン	3h56m38s
51)	2021.12	二度目のかこがわみなもフルマラソン	3h37m09s
50)	2021.12	第30回記念赤穂義士マラソン	3h35m50s *PB*
49)	2021.11	富山マラソン2021	3h45m33s
48)	2021.04	第12回 三木防災スプリングマラソン大会	3h48m19s
47)	2021.03	なにわ淀川マラソン2021	3h50m50s
46)	2021.03	第43回大阪42.195kmフルマラソン	3h42m50s
45)	2020.12	第29回 赤穂義士マラソン大会	3h53m13s
44)	2020.10	ロケットマラソン2020 大阪大会	3h55m27s
43)	2020.02	高知龍馬マラソン2020	3h52m00s
42)	2019.12	第31回 加古川マラソン	3h53m49s
41)	2019.11	第28回赤穂義士マラソン	3h58m46s
40)	2019.11	第9回神戸マラソン	3h57m42s
39)	2019.11	第23回大阪・淀川市民マラソン	3h58m56s
38)	2019.04	第6回香住ジオパークフルマラソン	3h48m11s
37)	2019.03	淀川寛平マラソン2019	3h49m53s
36)	2019.02	高知龍馬マラソン2019	3h50m43s
35)	2018.12	第30回加古川マラソン	3h55m23s
34)	2018.11	第8回神戸マラソン	4h00m08s
33)	2018.04	第5回香住ジオパークフルマラソン	3h55m13s
32)	2018.03	第8回なにわ淀川ハーフマラソン（フル）	3h56m33s
31)	2018.03	第38回篠山ABCマラソン	4h11m03s
30)	2018.02	高知龍馬マラソン2018	3h52m13s
29)	2017.12	第29回加古川マラソン	3h50m06s
28)	2017.12	第26回赤穂義士マラソン	3h55m56s
27)	2017.11	第27回福知山マラソン	3h54m29s
26)	2017.11	第21回大阪・淀川マラソン	3h58m16s
25)	2017.4	第4回香住ジオパークフルマラソン	3h50m05s
24)	2017.03	第37回篠山ABCマラソン	3h57m53s
23)	2017.02	高知龍馬マラソン2017	3h52m51s
22)	2016.12	第28回加古川マラソン	3h49m25s
21)	2016.11	第26回福知山マラソン	3h56m47s
20)	2016.11	第20回大阪・淀川マラソン	3h55m57s
19)	2016.4	第3回香住ジオパークフルマラソン	3h53m15s
18)	2016.2	2016 Death Valley Marathon	3h57m02s
17)	2016.1	A New Year A New You Huntington Beach	3h57m50s
16)	2015.12	Holly Jolly Run Huntington Beach	4h07m27s
15)	2015.11	Rock 'n' Roll Marathon Las Vegas	4h16m06s
14)	2015.05	Rock 'n' Roll Marathon San Diego	4h08m58s
13)	2015.03	第35回篠山ABCマラソン	3h50m33s
12)	2015.02	高知龍馬マラソン2015	3h54m30s
11)	2014.12	第23回赤穂義士マラソン	3h55m37s
10)	2014.11	第24回福知山マラソン	3h55m13s
9)	2014.05	能登和倉万葉の里マラソン2014	4h14m30s
8)	2014.03	第34回篠山ABCマラソン	3h45m19s
7)	2014.02	高知龍馬マラソン2014	3h46m42s
6)	2013.12	第22回赤穂義士マラソン	3h51m56s
5)	2013.3	鳥取マラソン	3h57m46s
4)	2012.12	第24回加古川マラソン	3h42m41s
3)	2012.11	第２回神戸マラソン	3h46m56s
2)	2011.12	第２回奈良マラソン	3h50m11s
1)	2011.11	第１回神戸マラソン	4h20m46s