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  5. 目標達成？ [ナカガー]
イイね！
   
2019年09月22日

目標達成？

目標達成？ 2月の入院後から始めたダイエットですが
7か月で目標の10キロ減、60キロになりました。
15パーセントくらい体重が減ったわけですが
期待したほどお腹は引っ込まず
今後どうするか悩みどころです。
以前このくらい落とした時は
目標達成で全部解禁にしたら
あっという間にもとに戻ってしまったので
できたらこの体重をキープしたいです

ぞれとも後2～3キロいっちゃおっかな？
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2019/09/22 11:32:11

   

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