ﾋｭｳﾋｭｳおじさんのブログ一覧

朝４時半、一度目が覚めるも夢の中へ…
５時、寝床から這いずり出て朝食。半分寝ぼけながら、身仕度等々していると…いい時間になり、慌てて出発！

集合場所へ少々遅れて到着。
本日の練習は天栄コース。

最近は参加者が多いので、集団が大きいまま推移。
そんな中、八十内交差点手前で、マイヨさん車で登場！

Ｍ澤さん、上様、Ｍる君の逃げをマイヨさんがアシスト？

今日の勝負は３人で決まりと思っていたら…
上様とＭる君が落ちて来て、Ｍ澤さんも吸収。
でも、最後はやっぱりＭ澤さんが行ってしまいました。


以上、最初から最後まで、いっぱいいっぱいで、仕事が出来ない私の実況でした？

休憩で自転車から降りると腰パンパン。
ロックアイスを買って、ボトルに入れて余りで腰を冷やしながら、上様と延長ロングへＧＯ！

鳳坂峠をアブと戦いながら？えっちらおっちらと登り、羽鳥湖の道の駅までは、木陰が多く涼しくライディング。
道の駅で、上様はアブに刺されました。やっぱり、若い血を求めていたみたいです☆

コンビニで休憩後、いざヒルズの激坂へ挑戦！！
いや～本当に凄かったです。途中蛇行して止まりそうになったけど、意地で足は着かなかったですね。
(￣▽￣；)

おかげで、鳳坂峠を逆から登った時は、いつもより楽に感じてしまいました。と言ってもキツイのはキツイですけど…

気持ち良く下った後は、またまた八十内から松本のセブンまでの６kmを高回転練習しながら上様とローテーション。と言っても私は、あまり前を引けなかったけど…
イイ練習させていただきました。
　m(__)m

上様とお別れした後は、ブログの小ネタ集めしながら、ポタリング。

帰宅したら、走行距離111kmでした。


ちょっと遅い昼食の後、爆睡(∪o∪)。。。

目が覚めると、子供のチャリを整備しろと、神の声。くそ暑い中渋々ママチャリの整備。終了後に試乗。ハンドルが高すぎ、サドルが低すぎ…こんなポジションありえないです。

そのあと、ピストバイクを街道練習仕様にして、本日のお仕事完了☆


腰をガンガン、アイシングしておやすみなさい。
(∪o∪)。。。


写真は岩瀬のサイクリングロードにて。